Chế độ ăn tốt nhất cho bé

– Cho trẻ bú mẹ đến từ khi mới sinh ít nhất đến 1 tuổi và người mẹ nên ăn các thực phẩm có lợi cho Sức khỏe trong khi cho con bú.

–  Hãy cho bé chơi đùa dưới nắng mặt trời vào sáng sớm mỗi ngày chỉ cần vài phút. Ánh nắng  mặ trời ấm áp sẽ giúp da của bé tự tổng hợp vitamin D.

–  Khi bé được 4 – 6 tháng tuổi, bạn mới nên cho bé ăn dặm. Sữa mẹ luôn là nguồn Dinh Dưỡng quý giá dành cho bé.

–  Bắt đầu cho bé ăn dặm với các loại ngũ cốc giàu chất sắt. Trẻ thường có nguy cơ bị thiếu sắt khi ngoài 6 tháng tuổi.

– Cho bé làm quen với thực phẩm giàu protein khi bé 9 – 10 tháng tuổi. Mỗi đứa trẻ cần được bổ sung  protein từ sữa mẹ và các loại thực phẩm giàu dinh dưỡng.

table{ border:none; } img{ margin: 0px auto !important; display:block;}