Author: babauonline
5 bí quyết mang bầu song thai cho các cặp vợ chồng muốn “sinh 1 được 2”
Dù mang bầu song thai sẽ phải đối mặt với nhiều khó khăn, vất vả nhưng đây cũng là mong ước của rất nhiều cặp vợ chồng. Trên thực tế sẽ có những bí quyết giúp họ thực hiện ước mơ này.
Mang bầu song thai là điều rất khó bởi cơ chế tự nhiên của cơ thể. Dù không nắm chắc “phần thắng” nhưng nhiều vợ chồng anh vẫn đi lân la hỏi thăm tứ bề và nhờ y khoa can thiệp để mong muốn sinh 1 được 2.
Mang bầu song thai, ước mơ của nhiều cặp vợ chồng
Theo vợ chồng chị Thương, anh Thành (Nghệ An) mỗi lần sinh nở là một lần tốn kém về tiền bạc, thời gian, sức lực,… Dù ai cũng thấy ngược đời nhưng vợ chồng chị Thương, anh Thành (Nghệ An) luôn quan niệm “sinh 1 được 2, thà đẻ một lần rồi thôi”.
Thực tế có khá nhiều cặp vợ chồng ao ước sinh đôi. Một phần là bởi nhìn các bé song sinh đáng yêu lớn lên cạnh nhau sẽ giúp cha mẹ có thêm động lực làm việc và đạt được những thành công như mong muốn.
Mặt khác, theo nhiều người như vậy sẽ tiện công chăm sóc lại đỡ hao mòn sinh lực của mẹ. Tuy nhiên, sinh đôi lại chẳng phải là điều muốn được ngay nếu mẹ không hiểu rõ yếu tố nào có thể làm tăng cơ hội thụ thai đôi.
Mang bầu song thai tuy vất vả nhưng là mong muốn của rất nhiều cặp vợ chồng
Những yếu tố tăng cơ hội thụ thai đôi
Có các yếu tố nhất định sẽ làm tăng cơ hội thụ thai song sinh theo đúng mong muốn của nhiều cặp vợ chồng. Và đây là những yếu tố chắc chắn bạn sẽ không thể bỏ qua nếu đang chuẩn bị mang thai và ấp ủ ước mơ nhà có hai trẻ con cùng lúc.
Di truyền:
Nếu trong gia đình, dòng họ đã có người từng sinh đôi thì khả năng bạn mang thai đôi sẽ cao hơn rất nhiều.
Đặc điểm địa lý:
Ngoài yếu tố di truyền giúp mẹ mang thai đôi dễ dàng hơn, yếu tố địa lý cũng là một phần giúp mẹ tăng khả năng sinh đôi. Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng các bà mẹ ở Châu Phi có nhiều khả năng sinh đôi hơn các bà mẹ da trắng hoặc da vàng.
Phụ nữ lớn tuổi:
Vào thời kỳ tiền mãn kinh, buồng trứng của phụ nữ rụng nhiều trứng hơn mỗi kỳ, đồng thời cơ thể tiết ra nhiều nội tiết tố estrogen làm tăng khả năng thụ tinh một cách bất thường.
Các nghiên cứu cũng chứng minh mang thai đôi thường xuyên xuất hiện ở những phụ nữ ngoài tuổi 35. Tuy vậy những biến chứng có thể xảy ra khi mang thai ở độ tuổi này cũng là điều đáng được cân nhắc.
Có bầu sinh đôi phụ thuộc vào nhiều yếu tố chủ quan lẫn khách quan khác nhau
Phụ nữ đã mang thai nhiều lần:
Những phụ nữ đã có con thường có tỷ lệ sinh đôi cao hơn ở lần mang thai sau. Tuy nhiên, tỷ lệ này khá thấp.
Tiền sử dùng thuốc tránh thai lâu năm:
Phụ nữ thường dùng thuốc tránh thai hàng ngày từ 3 năm trở lên. Khi đột ngột dừng sẽ có cơ hội thụ thai song sinh nhiều hơn các cặp đôi khác.
Theo các lý giải nguyên do là bởi thời gian dùng thuốc dài làm “tắc nghẽn” thời điểm rụng trứng. Lúc này cơ thể sẽ trải qua một giai đoạn điều chỉnh nội tiết tố và giải phóng các hormone.
Ngoài ra thông tin từ tạp chí Real Parenting cho rằng phụ nữ có chỉ số cân nặng BMI trên 30 có xác suất sinh đôi cao hơn.
Tuy nhiên hãy cẩn thận với phương pháp này khi bạn có thai ở tuổi từ 20-25. Chỉ số BMI trên 30 sẽ khiến bạn thừa cân và có hại cho sức khỏe.
Những sự thật thú vị về trẻ sinh đôi từ trứng nước đến đời thường Trẻ sinh đôi, sinh ba… luôn gây ấn tượng ngay lần gặp đầu tiên với người đối diện bởi dung mạo giống nhau như hai giọt nước. Và còn cá tính, lựa chọn cá nhân… rất nhiều điều thú vị khác nữa.
Thực phẩm vàng hỗ trợ mẹ mang thai đôi
Ngoài các yếu tố kể trên thì một số loại thực phẩm nhất định được cho là có thể làm tăng khả năng sinh đôi.
Thực phẩm từ động vật:
Nghiên cứu của Tiến sĩ Gary Steinman tại New York cho biết những phụ nữ uống sữa nhiều có khả năng mang thai đôi cao hơn những người ăn chay kiêng thịt.
Ngoài ra protein được tìm thấy trong gan động vật cũng được cho là một yếu tố quan trọng trong việc tăng tỷ lệ sinh đôi.
Hàu:
Hàu có nhiều kẽm, hỗ trợ quá trình sản sinh tinh, tăng khả năng “ham muốn”. Nếu chồng bạn càng có nhiều tinh trùng khỏe mạnh thì số tinh trùng thụ tinh trên cùng một trứng sẽ càng cao.
Ngoài hàu, bạn cũng có thể bổ sung chất kẽm bằng các loại rau xanh, ngũ cốc, bánh mì,…
Khoai lang, khoai tây ngọt:
Thực tế cho thấy những phụ nữ sống ở vùng nào sử dụng nhiều khoai lang, khoai tây trong bữa ăn sẽ có tỷ lệ sinh đôi cao hơn bình thường. Bởi trong loại thực phẩm này có chất kích thích buồng trứng và làm rụng nhiều trứng cùng một lúc.
Thực phẩm cũng góp phần giúp bố mẹ đạt được ước mơ sinh 1 được 2
Nhìn chung, những liệu pháp trên chỉ giúp tăng khả năng có sinh đôi. Việc mang bầu song thai còn quyết định do nhiều yếu tố khác nhau trong đó có sự may mắn. Vì thế nếu thực sự mẹ có bầu song thai, cả nhà nên vui mừng và chuẩn bị kỹ cho thai kỳ sắp đến.
table{ border:none; } img{ margin: 0px auto !important; display:block;}
Phương pháp ăn uống khi mang thai
Chế độ Dinh Dưỡng giàu trái cây, rau và ngũ cốc nguyên hạt giúp ngăn ngừa táo bón và bệnh trĩ và giúp bạn cảm thấy no bụng, ít thèm ăn hơn.
Dinh dưỡng khi mang thai rất quan trọng. Những quy tắc ăn uống khi mang thai dưới đây sẽ giúp bạn có một thai kỳ khỏe mạnh:
1. Bổ sung đủ a-xít folic
Trong thời gian trước khi mang thai, mỗi ngày bạn nên bổ sung 400 mcg vitamin B này. Nếu hấp thu đủ lượng a-xít folic trong 3 tháng đầu thai kỳ sẽ giảm nguy cơ dị tật ống thần kinh từ 50% đến 70%, do đó bạn nên tăng liều bổ sung lên 600 mcg khi mang thai. Các nghiên cứu gần đây cho rằng bổ sung a-xít folic trước khi mang thai một năm và vào 3 tháng giữa thai kỳ còn giảm nguy cơ sinh non.

2. Đừng “ăn cho hai người’
Rất nhiều thai phụ tăng cân quá nhiều trong suốt thời gian mang bầu. Điều này dẫn đến nguy cơ cao mắc chứng tăng huyết áp đột ngột (preclampsia), tiểu đường, sinh non hoặc bé quá to khi chào đời. Nên ăn uống điều độ và tập thể dục nhẹ nhàng.
3. Ăn cá
Việc ăn uống khi mang thai sẽ đảm bảo Sức khỏe cho cả mẹ và bé. Theo chuyên gia dinh dưỡng, trong hải sản có rất nhiều DHA quan trọng cho sức khoẻ bạn và bé. DHA là một axit béo omega-3 có thể tăng cường phát triển trí não của bé khi vẫn còn nằm trong bụng mẹ, dẫn đến thị giác, trí nhớ, vận động và khả năng ngôn ngữ của bé phát triển tốt hơn trong giai đoạn đầu đời. Mỗi tuần bạn nên ăn ít nhất 350gr cá có hàm lượng thuỷ ngân thấp, hoặc bổ sung thuốc bổ DHA.
4. Không rượu bia
Những vấn đề về hành vi, tiếp thu chậm, suy giảm khả năng chú ý, hội chứng hiếu động thái quá ở trẻ có thể là hậu quả của việc bà mẹ uống rượu khi đang có thai. Để đảm bảo Sức khỏe cho bé, hãy nói không với bia rượu.
5. Hấp thu đủ sắt
Khi mang thai, nhu cầu sắt trong cơ thể bạn tăng gần gấp đôi, khoảng 30 mg mỗi ngày, để hỗ trợ cho lượng máu tăng thêm 50% của bạn và cung cấp sắt cho thai nhi. Bạn có thể đáp ứng nhu cầu sắt cho cơ thể bằng cách kết hợp thực phẩm giàu chất sắt với vi-ta-min C.
6. Ăn uống hợp vệ sinh
Để bảo vệ bé khỏi những loại vi khuẩn có hại như là vi khuẩn hình que, vi trùng Salmonella và trực khuẩn E.coli (có thể dẫn đến sẩy thai hoặc sinh non), thực hiện chế độ “ăn chín uống sôi”: tránh xa các loại phô-mai làm từ sữa chưa tiệt trùng, không ăn thịt chưa nấu chín hay còn sống,… Giữ nhiệt độ tủ lạnh dưới 4°C, và không ăn thức ăn thừa để bên ngoài hơn hai giờ.
7. Hạn chế cà-phê-in
Người ta thường cho rằng khoảng 300 mg cà-phê-in mỗi ngày (có trong 1-2 tách cà phê) “vô hại” đối với bà bầu. Nhưng theo một nghiên cứu của trung tâm y tế Kaiser Permanente nếu hấp thu 200 mg cà-phê-in mỗi ngày sẽ làm tăng nguy cơ sẩy thai. Do đó, hãy nhớ: uống càng ít cà phê càng tốt cho bé.
8. Tránh xa thức ăn nhanh
Nếu bạn nghiện khoai tây chiên, gà rán, ham-bơ-gơ,… một ngày nào đó con bạn sẽ là khách hàng thân thiết của các cửa hàng thức ăn nhanh. Thực phẩm nhiều muối, đường, dầu mỡ, ít Dinh Dưỡng sẽ làm tăng nguy cơ mắc bệnh béo phì ở trẻ em. Vì thế, hãy hạn chế bớt các món ăn “kém bổ dưỡng” này nhé.
9. Bổ sung can-xi
Cố gắng bổ sung ít nhất 1000 mg can-xi một ngày, bé của bạn rất cần can-xi để phát triển răng và xương trong 3 tháng giữa và cuối thai kỳ. Nếu bạn không cung cấp đủ can-xi trong chế độ Dinh Dưỡng của mình, bào thai sẽ hấp thụ can-xi từ xương của bạn, điều này có thể khiến bạn có nguy cơ mắc bệnh loãng xương sau này.
10. Tăng cường chất xơ
Chế độ Dinh Dưỡng giàu trái cây, rau và ngũ cốc nguyên hạt giúp ngăn ngừa táo bón và bệnh trĩ và giúp bạn cảm thấy no bụng, ít thèm ăn hơn. Ngoài chất xơ, cơ thể bạn cũng cần thêm các vi-ta-min, khoáng chất và hoá chất có nguồn gốc thực vật rất cần thiết cho sự phát triển của thai nhi. Vì thế, các bà mẹ đang mang thai cần bổ sung từ 25 mg-35 mg chất xơ mỗi ngày.
LIỀU LƯỢNG HÀNG NGÀY
• CAN-XI > 1000 mg
Nguồn cung cấp: thực phẩm từ sữa, rau màu xanh đậm, thực phẩm bổ sung can-xi.
• CHẤT XƠ > 25 đến 35 mg
Nguồn cung cấp: Trái cây, rau, ngũ cốc nguyên hạt, các loại đậu.
• FOLATE > 600 mcg
Nguồn cung cấp: Rau đậu, bông cải xanh, măng tây, cam
• SẮT > 27 mg
Nguồn cung cấp: đậu, thịt, cháo yến mạch, đậu hũ.
• VI-TA-MIN C > 85 mg
Nguồn cung cấp: trái cây vị chua (cam, quýt, bưởi…), dâu, rau màu xanh đậm.
MarryBABY
table{ border:none; } img{ margin: 0px auto !important; display:block;}
Chuẩn bị sẵn sàng cho ngày vượt cạn
Việc chuẩn bị hành trang cho mẹ và bé phải đơn giản, gọn nhẹ và phải “đóng gói” sẵn sàng, để khi đưa mẹ đến bệnh viện sinh gia đình chỉ cần mở tủ mang đi mà không phải tất bật cho việc tìm kiếm, sắp xếp đồ đạc
Các bà mẹ trẻ hãy yên tâm, mọi chuyện sẽ trở nên đơn giản nếu chúng ta có sự chuẩn bị tốt theo những bước gợi ý sau:
Chuẩn bị tâm lý sẽ vượt cạn bất kỳ lúc nào
Không phải bà mẹ nào cũng vượt cạn đúng thời điểm dự kiến em bé sẽ chào đời, bởi chu kỳ mang thai dao động trong khoảng từ 38 – 42 tuần. Do đó các bà mẹ hãy luôn sẵn sàng tâm lý cho việc vượt cạn thật thoải mái trước thời điểm dự kiến sinh 2 tháng. Có như vậy bạn mới có thể tránh được tâm lý hoang mang, lo sợ khi có dấu hiệu chuyển dạ trước thời điểm dự kiến.
Tìm hiểu và học cách lắng nghe dấu hiệu cơ thể
Các thai phụ, đặc biệt là những bà mẹ trẻ nên tìm hiểu qua sách báo, tư vấn của bác sĩ để có thể nhận biết và lắng nghe những dấu hiệu của cơ thể trước thời điểm chuyển dạ thật và khi chuyển dạ thật, cụ thể như sau:
Trước thời điểm chuyển dạ:
Trước thời điểm chính thức chuyển dạ để sinh khoảng từ 1 đến 2 tuần, cơ thể thai phụ sẽ cảm nhận được những cơn co thắt nhẹ bởi cổ tử cung đang bắt đầu giãn nở. Vì vậy trong khoảng thời gian này các thai phụ nên thật cẩn trọng trong mọi việc, đặc biệt nên xin ngừng công tác ở cơ quan và sẵn sàng 24/24 cho việc lâm bồn của mình.
Thời điểm chuyển dạ:
Ngay khi có những dấu hiệu sau, các bà mẹ hãy nhanh chóng nhập viện để được sự chăm sóc, tư vấn, giúp đỡ của bác sỹ: Bạn có cảm giác nặng nề hơn ở khung xương chậu đồng thời, áp lực của thai lên lồng ngực cũng giảm đi đáng kể và những cơn thở của bạn dễ dàng hơn, đó là cảm giác sa bụng khi thai tụt xuống, rốn không lồi ra (không thấy rốn nữa), đi tiểu nhiều lần trong ngày, cảm thấy đau lưng, xuất hiện dịch âm đạo màu trắng đục giống hoặc chất nhày màu hồng và đặc biệt các cơn co thắt và đau xuất hiện liên tục, dồn dập sẽ giúp các thai phụ nhận biết được tình hình chuyển dạ thật. Và thời điểm vỡ ối cũng chính là thời điểm em bé đang chuẩn bị chào đời.

Hành trang cho mẹ và bé luôn sẵn sàng
Việc chuẩn bị hành trang cho mẹ và bé phải đơn giản, gọn nhẹ và phải “đóng gói” sẵn sàng, để khi đưa mẹ đến bệnh viện sinh gia đình chỉ cần mở tủ mang đi mà không phải tất bật cho việc tìm kiếm, sắp xếp đồ đạc hoặc chạy đôn chạy đáo mua thứ này, mua thứ kia trong khi bạn đang và đã lâm bồn.
Hành trang của bé: Áo sơ sinh vải cotton mềm, không cúc khoảng 10 cái, tã chéo khoảng 10 cái, tã giấy, tấm lót loại một mặt là nilon, một mặt là vải bông khoảng 5-6 cái. Khăn bông quấn bé khoảng 1 – 2 cái, bao tay, bao chân, mũ thóp 10 bộ, giấy ướt 1 hộp, bông gòn vô trùng, bông tăm, nước muối sinh lý (natri clorid 0,9%) để vệ sinh, tai mũi họng cho bé, cốc, thìa, bình sữa, có thể mang gối thật mỏng để bé kê đầu.
Hành trang cho mẹ: Đồ dùng chuẩn bị cho mẹ thì đơn giản hơn như gối, khăn mặt, bỉm cho mẹ, quần lót dùng 1 lần, tất, khăn, cốc, thìa để uống sữa và nước, một bộ quần áo dài tay chuẩn bị cho ngày xuất viện. Ngoài ra phải mang thêm hộp sữa cho bà bầu vì khi vừa sinh xong bà bầu cần được bổ sung dinh dưỡng. Bình thủy dùng để đựng nước nóng cũng là một vật dụng vô cùng quan trọng cho việc chăm sóc cho mẹ và bé trong những ngày ở bệnh viện.
Chúc các bà mẹ luôn giữ được tinh thần lạc quan, thoái mái trong thời kỳ mang thai và vững tin sẽ có được niềm hạnh phúc mẹ tròn con vuông.
Trà My
table{ border:none; } img{ margin: 0px auto !important; display:block;}
Bé ốm hay không – những điều cha mẹ có thể nhầm lẫn? (Phần 1)
Trẻ bị ốm phải nghỉ học là nỗi lo của nhiều bậc phụ huynh. Tuy nhiên, không phải lúc nào trẻ có những dấu hiệu bị ốm cũng cần phải nghỉ ở nhà. Hãy đọc bài viết dưới đây để biết khi nào cần cho trẻ nghỉ ở nhà và khi nào trẻ vẫn có thể tới lớp!
Nhiều cha mẹ đã gặp phải trường hợp: tối hôm trước bé sốt nhẹ, tỏ ra mệt mỏi và muốn đi ngủ sớm, nhưng sáng hôm sau bé lại hoàn toàn bình thường, vui vẻ và hoạt bát như thường thường ngày. Hầu hết các bậc phụ huynh đều tỏ ra lúng túng và băn khoăn nên cho bé ở nhà để theo dõi thêm hay để bé tới trường như bình thường. Các chuyên gia thì cho đó là điều bình thường bởi đôi khi, những triệu chứng của một trẻ nhỏ có thể khiến cha mẹ rối trí như vậy. Vậy nên để giúp bố mẹ đưa ra nhận định đúng đắn về Sức khỏe của bé, chúng tôi đã tham khảo ý kiến một số bác sĩ nhi khoa hàng đầu giúp bạn hình dung ra khi nào con bạn khỏe mạnh, có thể tới trường và khi nào bé cần nghỉ học .
Sốt

Theo dõi nhiệt độ thường xuyên để nhận biết trẻ có ốm hay không (ảnh minh họa)
Có thể tới trường: Nếu con bạn đã được 4 tháng tuổi trở lên và nhiệt độ của bé dưới 38 độ, bé có thể hoàn toàn đi lớp được. Hãy cho bé uống nhiều nước để điều hòa lại cơ thể của trẻ.
Nên cho bé ở nhà: Nếu con của bạn nhỏ hơn 4 tháng tuổi, hãy gọi bác sĩ khi thấy những dấu hiệu của sốt (trên 37 độ) hoặc bé có những thay đổi đột ngột trong hành vi, hãy cho trẻ nghỉ ở nhà. Với những bé lớn hơn, hãy cho bé ở nhà khi nhiệt độ của bé trên 38 độ. Khi trẻ nhỏ bị sốt, chúng trở nên nhạy cảm và dễ bị nhiễm các loại vi khuẩn khác. Đồng thời, Sức khỏe của bé cũng khiến bé không hứng thú với những hoạt động vui chơi, học tập khác. Hãy để trẻ ở nhà đến khi trẻ hoàn toàn khỏi ốm.
Nôn trớ
Có thể tới trường: Nếu trẻ bị nôn một lần trong một ngày, đừng quá lo lắng. Đây không phải là dấu hiệu bị nhiễm trùng hay bị mất nước. Thỉnh thoảng, trẻ sẽ bị trớ ra bởi chất nhầy (đờm) có trong cổ họng của bé sau khi bị ốm hoặc ho.
Nên cho bé ở nhà: Nếu con của bạn nôn 2 lần hoặc thậm chí nhiều hơn trong một ngày, hãy chú ý theo dõi Sức khỏe của trẻ cũng như cảnh giác với việc bé có thể bị mất nước. Bé sẽ đi tiểu ít hơn bình thường và nước tiểu thường có màu vàng đậm. Khi khóc bé cũng sẽ không có nhiều nước mắt như bình thường hoặc không có bong bóng trong miệng bé.Cô ấy đi tiểu ít hơn bình thường và nước tiểu của mình có màu vàng sẫm ; cô không sản xuất nước mắt khi em khóc ; hoặc không có bong bóng giữa môi và nướu của cô. Để tránh bị mất nước, hãy cho bé uống nước thường xuyên hơn. Nước lọc, nước hoa quả hay sữa… đều rất tốt để vừa cấp nước, vừa giúp tăng sức đề kháng cho trẻ. Nên uống thành nhiều bữa nhỏ, ít một thay vì uống liền lượng lớn một lúc. Tốt nhất hãy đưa bé tới bác sĩ để trẻ nhanh chóng khỏe mạnh trở lại.
Cảm lạnh

Hắt hơi nhiều và ho dai dẳng có thể là dấu hiệu của việc bị cảm cúm (ảnh minh họa)
Có thể tới trường: Nếu con bạn không sốt và chỉ thỉnh thoảng hắt hơi liên tục, trẻ vẫn có thể tới trường. Có thể bé ngứa mũi mà thôi. Hãy làm sạch mũi cho bé và bổ sung thêm những loại hoa quả cho trẻ để tăng sức đề kháng nếu bạn vẫn còn nghi ngờ!
Nên cho bé ở nhà: Nếu trẻ ho dai dẳng và hắt hơi nhiều, hãy cho bé ở nhà. Nên có sự tư vấn của bác sĩ để tìm ra nguyên nhân và loại thuốc phù hợp với bé. Nếu nặng hơn, trẻ có thể sốt và khó thở, thở khò khè. Cha mẹ nên lưu ý nhé
table{ border:none; } img{ margin: 0px auto !important; display:block;}
Tìm hiểu bệnh viêm tai giữa ở trẻ sơ sinh
Viêm tai giữa là tình trạng tai tích tụ các chất dịch gây đau đớn, chảy mủ, suy giảm thính lực. Ở trẻ em, viêm tai giữa thường khó phát hiện vì triệu chứng viêm tai gần giống với các căn bệnh thông thường ở trẻ nên cha mẹ thường tự ý điều trị, dẫn đến nhiễm trùng nặng và những biến chứng nguy hiểm cho tai bé sau này.
PGS, TS Phan Hữu Nguyệt Diễm, BV Nhi đồng I TPHCM cho rằng, nguyên nhân dẫn đến viêm tai giữa ở trẻ là do tai được cấu trúc bởi vành tai, ống tai ngoài, tai trong, vòi nhĩ, tai giữa và màng nhĩ. Trong tai giữa có một lớp niêm mạc và một khoảng trống để tiếp nhận âm thanh. Tai giữa có một lỗ thông với mũi, họng gọi là vòi nhĩ. Viêm tai giữa xảy ra ở bộ phận tai giữa Chỉ cần bé bị viêm mũi, viêm họng, vi trùng sẽ theo vòi nhĩ lên tai và gây viêm tai giữa. Hơn nữa, ở trẻ em, vòi nhĩ thường ngắn và hẹp nên vi khuẩn có thể dễ dàng thâm nhập và gây viêm tai. Khi trẻ được nằm ngang và bú sữa mẹ, sữa cũng có thể dễ dàng tràn qua họng của bé vào vòi nhĩ đến tai và gây viêm tai, chảy mủ. Nếu không được chữa trị dứt điểm, trẻ có thể bị viêm tai giữa tái đi tái lại nhiều lần, thậm chí bị viêm tai giữa mãn tính.

Ảnh minh họa: Nguồn Internet
Làm sao để biết trẻ viêm tai giữa?
Đối với trẻ sơ sinh, viêm tai giữa nếu không chú ý quan sát biểu hiện của trẻ thì sẽ rất khó phát hiện. Nếu thấy trẻ có các biểu hiện sốt, ho, lười ăn, tiêu chảy, mẹ cần cho bé đến gặp bác sĩ chuyên khoa để tiến hành soi tai, quan sát màng nhĩ trẻ xem có dấu hiệu sưng đỏ hay không. Đây là cách tốt nhất để xác định chính xác viêm tai giữa ở trẻ.
Biến chứng của bệnh
Viêm tai giữa ở trẻ sơ sinh nếu không được phát hiện và chữa trị kịp thời có thể để lại những biến chứng nguy hiểm cho Sức khỏe và thính lực của bé. Trẻ dưới 12 tháng nếu bị viêm tai, thính lực không tốt, trẻ sẽ nghe không rõ dẫn đến trẻ không nói được, vì như chúng ta đã biết, nhiều bé tập nói sớm là do bé nghe và bắt chước được những gì người lớn nói. Vì thế, nếu bé không nghe được, khả năng tập nói của bé sẽ rất khó khăn, ảnh hưởng đến khả năng ngôn ngữ sau này.
Bộ phận tai giữa nằm trong hộp sọ, do đó nếu điều trị không đúng cách, các nhiễm trùng, mủ ở tai sẽ đi ngược vào trong hộp sọ và gây viêm xương phía sau tai. Lúc này, cần phải phẫu thuật để nạo vùng xương viêm ra. Nguy hiểm hơn, tình trạng viêm nhiễm sẽ lan vào và gây ra viêm màng não ở trẻ.
Phòng tránh và điều trị viêm tai giữa ở trẻ
Theo BS Phan Hữu Nguyệt Diễm, để phòng tránh viêm tai giữa cho bé, mẹ sau khi cho trẻ bú xong, nên bế trẻ một lúc để đầu bé cao hơn, để sữa đi theo chiều lồng ngực xuống hết đến khi thấy bé ợ hơi được thì cho bé nằm, để gối đầu cao hơn một chút (khoảng 30 độ) để sữa xuống nhanh hơn. Nếu trẻ bị ọc sữa, sặc sữa, mẹ cần nhanh chóng bế trẻ lên, hoặc nếu không kịp ẵm bé lên thì để mặt bé nghiêng sang một bên để sữa ra ngoài, tránh cho sữa chảy ngược lại vào họng, phổi và gây viêm tai.

Ảnh minh họa: Nguồn Internet
Khi chăm sóc trẻ, quan trọng nhất là cần để mũi trẻ thông thoáng, điều trị triệt để viêm họng, góp phần giảm nguy cơ viêm tai giữa. Nếu thấy trẻ có dấu hiệu sốt, đau tai, cần đưa đến bác sĩ ngay để tiến hành kiểm ta các dầu hiệu bất thường ở tai trẻ.
Vệ sinh vùng tai trẻ đúng cách: Các bác sĩ khuyến cáo không nên dùng tăm bông hoặc dụng cụ móc dáy tai để vệ sinh tai trẻ, vì nếu mẹ không cẩn thận, các dụng cụ ngoáy tai có thể vô tình đẩy thêm nhiều vi khuẩn ở dáy tai vào trong tai bé.
Trẻ thường có hai loại dáy tai: Dáy tai khô và dáy tai ướt. Dáy tai ướt sẽ tự động trôi ra, mẹ chỉ cần vệ sinh xung quanh vùng tai bên ngoài thật sạch. Nếu trẻ có nhiều dáy tai khô, mẹ có thể dùng loại chế phẩm chuyên dùng cho trẻ sơ sinh, đó là loại nước vô trùng để xịt vào tai, làm dáy tai mềm ra và tự động trôi ra ngoài để mẹ dễ dàng vệ sinh tai cho bé.
Khi bé bị viêm tai, chảy mủ, mẹ nên chuẩn bị một chiếc khăn giấy ẩm, quấn lại rồi đặt nhẹ nhàng vào tai bé để khăn thấm mủ, vi khuẩn ở tai bé tại nhà trước khi đến gặp bác sĩ.
Các loại nước nhỏ tai không được khuyến khích dùng cho trẻ sơ sinh khi vệ sinh tai bé, mẹ chỉ nên vệ sinh sạch sẽ vùng tai ngoài của bé. Khi cho bé bị viêm tai dùng thuốc kháng sinh, mẹ cần hỏi ý kiến bác sĩ, vì cơ thể bé sơ sinh còn rất yếu và nhạy cảm với bất kì loại thuốc nào khi sử dụng.
Nhiều mẹ có thói quen sử dụng Oxy già để nhỏ vào tai sát trùng, đây là việc làm sai lầm, gây nguy hiểm cho tai bé, vì những bọt nước oxy có thể đọng lại trong tai và tăng khả năng nhiễm trùng cho bé.
Tốt nhất, để tránh viêm tai giữa cho mẹ, các mẹ cần tránh để trẻ bị viêm mũi họng bằng cách rửa tay thường xuyên, tránh tiếp xúc với người cảm cúm, tránh khói thuốc lá và bổ sung Dinh Dưỡng đầy đủ cho bé.
table{ border:none; } img{ margin: 0px auto !important; display:block;}
Trẻ tiêu chảy
Tiêu chảy tự nó đã là một thứ bệnh rắc rối, phiền toái, khó chữa (đến nỗi có người nói một bác sĩ nhi khoa chỉ cần rành cách chữa bệnh tiêu chảy là đủ… no một đời!) huống chi ở ta bệnh tiêu chảy không “giản dị” bởi đằng sau tiêu chảy còn có… trúng độc, thiếu ăn, lao phổi… Vậy nguyên nhân và cách điều trị ra sao? Trong cuốn “Viết cho bà mẹ sinh con lần đầu” Bác sĩ Đỗ Hồng Ngọc có viết:
1. Nguyên nhân
• Những nguyên nhân thường thấy:
Nguyên nhân của tiêu chảy nhiều lắm. Có khi tiêu chảy là một bệnh của đường ruột, có khi chỉ là một triệu chứng của một bệnh xa xôi nào khác. Có thứ tiêu chảy cần uống thuốc, có thứ không cần, trái lại càng uống thuốc càng tiêu chảy thêm…
Đại khái ta có thể kể những nguyên nhân thông thường như sau:
Trước hết là tiêu chảy không do nhiễm trùng, trong đó có thứ tiêu chảy sinh lý ở các bé bú sữa mẹ, tiêu chảy vì ăn uống không đúng cách, vì uống thuốc kháng sinh sai lầm hay vì ruột hấp thu kém…

Trẻ tiêu chảy bởi rất nhiều nguyên nhân
(Hình minh họa)
– Bé bú sữa mẹ đi tiêu ngày 5 – 7 lần, phân lợn cợn có màu xanh, mùi chua, thường ỉa ngay sau cữ bú, không phải là bệnh tật gì cả. Nguyên nhân chỉ vì sữa mẹ dễ tiêu hóa nên bé đi tiêu thường xuyên hơn. Các bà cụ có kinh nghiệm thấy trẻ đi ỉa “lẹt xẹt” như gà đều biết là trẻ… sẽ mau lớn.
Dĩ nhiên trẻ không nóng, không mệt, vẫn bú nhiều, vẫn chơi đùa vui vẻ, lên cân đều… Không cần phải dùng thuốc men gì cả trong trường hợp này nhất là tuyệt đối không được ngưng sữa mẹ. Nhiều bà mẹ thấy con bú sữa mình đi tiêu 5 – 7 lần hoảng sợ tưởng sữa xấu ngưng cho bú là hại đời bé! Nếu cần, có thể dùng một vài thứ “thuốc” thông thường như cho bé bú dặm thêm mỗi ngày một bình sữa bò hay uống chút nước vôi trong cũng bớt ỉa vì làm trung hòa được tính acid ở ruột bé.
Thứ tiêu chảy mà các mẹ vẫn gọi là tướt những lúc bé mọc răng, biết lật, biết bò, theo tôi có thể xếp vào tiêu chảy sinh lý được, không cần thuốc men gì cả, vì đó là sự trực trặc tâm sinh lý chút đỉnh trong sự phát triển bình thường của bé. Nhưng phải thận trọng, nếu bé có nóng, đi tiêu quá nhiều lần và có vẻ mệt, không chơi, thì nên khám bác sĩ tốt hơn.
Thứ tiêu chảy thường thấy mà cũng không do nhiễm trùng là tiêu chảy vì ăn uống không đúng cách, nhất là ở các bé bú sữa bò mà bà mẹ không biết rõ cách pha chế, có khi pha sữa quá đặc, khẩu phần quá cao. Chẳng hạn sữa loại X, pha một muỗng là 60ml nước, bà mẹ chỉ pha 30ml hoặc cho bú một ngày quá số lượng cần thiết. Nhưng thường thì vì pha sữa quá loãng, vì không biết cách pha hoặc vì muốn tiết kiệm, thấy sữa đặc quá nên pha loãng ra uống cho lâu… hết hộp. Trường hợp thường gặp nữa là bé ăn uống thiết cân đối: thực phẩm chỉ toàn là chất đường bột, không có chất đạm, chất béo, sinh tố. Có bé chỉ được uống toàn nước cháo muối hoặc nước cháo đường trong nhiều tháng, hay bà mẹ tin lời quảng cáo của các hãng bột lầm tưởng các loại bột đó có thể thay thế sữa mà lại rẻ tiền, nên mới nuôi bé toàn bằng bột… Tình trạng này đưa đến sự rối loạn Dinh Dưỡng trầm trọng, bé bị tiêu chảy kinh niên. Dĩ nhiên cách chữa loại tiêu chảy vì Dinh Dưỡng sai lầm này chỉ cần kiên nhẫn thay đổi thực đơn, sửa chữa cách pha chế, thêm sinh tố và chất đạm vào thức ăn… Tôi nói kiên nhẫn vì phải theo đuổi sự sửa đổi này một thời gian khá lâu mới có hiệu quả (vài tháng).
– Một đôi khi bé mắc bệnh kém hấp thu hoặc dị ứng với một vài loại thực phẩm, không chịu một vài loại đường trong sữa bé cũng bị tiêu chảy kinh niên. Phân xấu mà nhiều, bụng bự, ốm đói (ta gọi là mắc cam tích?) phải được điều trị đúng.
– Tiêu chảy vì dùng kháng sinh bừa bãi cũng là một trường hợp thuộc loại tiêu chảy không nhiễm trùng, đáng được nói tới lắm, vì càng ngày trẻ càng bị nhiều, vì ai cũng có thể mua kháng sinh và bệnh gì cũng uống kháng sinh không cần hỏi ý kiến bác sĩ. Kháng sinh uống không đúng lúc, không đúng chỗ làm rối loạn quân bình của ruột, làm hủy hoại các vi sinh vật hữu ích ở ruột khiến bé bị tiêu chảy.

Không cho trẻ uống kháng sinh nếu chưa có chỉ định của bác sĩ
(Hình minh họa)
Cách chữa dĩ nhiên không phải uống thêm kháng sinh khác mà là bỏ kháng sinh đi, và không nên dùng kháng sinh bừa bãi không có ý kiến của bác sĩ.
Tiêu chảy do nhiễm trùng thường là loại tiêu chảy cấp tính. Có thể là bé trúng độc vì ăn nhằm thức ăn cũ hư hỏng, vì bình bú, núm vú dơ, vì nước không nấu chín… nhưng cũng có thể tiêu chảy vì một bệnh nhiễm trùng tổng quát, một bệnh không “dính dáng” gì tới đường ruột cả như viêm cổ họng, thúi lỗ tai, cúm, viêm phổi… Cho nên khi khám cho một bé bị tiêu chảy, bác sĩ khám luôn cổ họng, lỗ tai, phổi… là vì thế. Bệnh có thể do các loại vi trùng, siêu vi hay ký sinh gây ra. Căn cứ trên tính chất của phân, tính khẩn cấp của bệnh, các triệu chứng phụ… mà bác sĩ đoán biết do loại vi trùng nào gây bệnh. Chẳng hạn như bé tiêu chảy vì loại vi trùng E. Coli phân loãng, lầy nhầy, mùi hôi thúi, màu hơi xanh, đi ngày 5 – 10 lượt, nóng ít hay không nóng; trái lại nếu tiêu chảy vì loại Shigella bệnh rất khẩn cấp, bé nóng 39°
– 40°C có khi làm kinh, đi tiêu chảy cả mấy chục lần có đàm, máu, ít hôi thúi, đau bụng và rặn mạnh… Nhờ hỏi kỹ, hỏi “lôi thôi” như thế bác sĩ có thể đoán ra thủ phạm mà điều trị mau lẹ. Vì thế bà mẹ phải biết rõ về đặc tính phân của bé để “tường trình” cho bác sĩ, giúp bác sĩ chuẩn đoán bệnh chính xác. Có bà mẹ khai con bị ỉa chảy mà không biết rõ con đi ngày mấy lần, phân ra sao thì bác sĩ cũng đành chịu. (Mẹ bận đi làm ăn thì người giữ trẻ phải biết rõ để khai).
• Vài nguyên tắc nên theo:
Đó, bao nhiêu rắc rối của vấn đề tiêu chảy! Nhưng dù tiêu chảy do nguyên nhân nào, tâm lý chung của các bà mẹ là muốn làm sao cho bé ngưng ỉa tức khắc. Tôi cũng vậy, khi con tôi bị ỉa chảy, tôi cũng quýnh lên, có lúc mất cả bình tĩnh… cho uống 2, 3 thứ thuốc một lúc!
Thực ra khó có thể làm bé ngưng ỉa chảy tức khắc ngoại trừ dùng thuốc làm cho liệt ruột như đã nói ở trên. Bé sẽ chỉ có thể bớt từ từ, ngày thứ nhì phân sệt lại, số lần đi tiêu giảm xuống, ngày thứ ba phân cứng hơn, còn vài lần trong ngày và vào ngày thứ tư bé mới trở lại bình thường được. Biết như thế để chúng ta bớt nóng nảy mà bình tĩnh chờ bé lành bệnh, dĩ nhiên là dưới sự chăm sóc thuốc men của bác sĩ. Có một số nguyên tắc phải theo để giúp bé mau bình phục và không gây các biến chứng nguy hiểm.
– Nên cho bé uống nước tùy thích. Cơ thể bé chứa 75% nước. Một bé nặng 10kg thì hết 7kg5 là nước, nên mất nước đối với bé nguy hiểm. Chỉ cần mất 10% số nước trong cơ thể, bé đã nguy rồi. Biết thế thì khi bé bị tiêu chảy, đổ mồ hôi nhiều, nóng sốt… làm mất nước, bé khát nước đòi uống thì ta phải cho uống ngay, càng nhiều càng tốt. Bệnh dịch tả là một bệnh dịch ghê gớm làm chết hàng vạn người ngày xưa, bây giờ người ta chữa giản dị bằng… nước, thuốc men chỉ là phụ! Vì chính sự mất nước trầm trọng do ói, ỉa đó làm chết người chứ không phải do vi trùng.Hiện nay ta có thể dùng 1 gói Orésol pha vào một lít nước cho bé uống bù thoải mái, trong 2 – 3 ngày, bệnh tự khỏi.

Cho trẻ uống nước tùy thích
(Hình minh họa)
– Vẫn tiếp tục cho trẻ bú mẹ, cho ăn bình thường dù sự hấp thu có kém hơn.
– Không nên dùng các loại thuốc cầm ỉa có chất á phiện như élixir parégorique (chỉ dùng cho người lớn), lục thần thủy, sái phiện… rất dễ bị trúng độc ở trẻ con và chỉ có tác dụng cầm ỉa chớ không làm hết bệnh.
Tóm lại, tiêu chảy ở trẻ con là một thứ bệnh nguy hiểm và phức tạp. Cha mẹ ai cũng nóng lòng muốn con được cầm ỉa ngay. Nhưng đó là một thành kiến sai lầm thường mang lại những hậu quả tai hại vì dùng thuốc bậy bạ, bị trúng thuốc, cùng những thành kiến khác như cữ không cho uống nước, cữ bú – cho bé nhịn đói quá lâu làm mất sức, lâu lành, gây bệnh suy Dinh Dưỡng với những hậu quả không lường được.
2. Tóm lại những điều nên làm khi trẻ bị tiêu chảy:
Bé bú sữa mẹ, tiêu 5, 7 lần, không nóng, vẫn chơi:
– Tiếp tục cho bú bình thường.
– Cho uống nước tùy thích.
– Người mẹ tránh uống thuốc xổ, ăn thức ăn chua…

Vẫn cho trẻ bú sữa nhưng nên điều chỉnh lại số lần cũng như cách pha chế
(Hình minh họa)
Bé bú sữa bò, tiêu nhiều lần, có nóng:
– Tiếp tục cho uống sữa, nhưng pha loãng hơn một chút.
– Cho uống nước tùy thích (một bé nặng 10kg, mỗi ngày tối thiểu cần 1 lít đến 1 lít rưỡi nước)
– Nếu có ói mửa cho uống nhiều lần, mỗi lần một ít thôi, nước được ướp lạnh càng tốt.
– Cho uống Orésol, xúp cà rốt… Trở lại thực đơn bình thường càng sớm càng tốt.
– Bình tĩnh đợi vài ngày, đừng nóng lòng cho uống thuốc cầm ỉa.
Trường hợp tiêu chảy kinh niên không do nhiễm trùng, phải kiên nhẫn vì phải chữa trong một thời gian lâu dài.
* Trẻ bị tiêu chảy cần uống nhiều nước để bù nước thoát ra theo phân. Tốt nhất là uống dung dịch ORÉSOL. Mỗi gói ORÉSOL pha vào 1 lít nước uống. Nếu không có ORÉSOL, tự pha như sau:
1 muỗng cà phê muối ăn (gạt ngang)
8 muỗng cà phê đường (gạt ngang)
1 lít nước uống (nước nấu sôi để nguội hoặc nước để uống trong gia đình).
Hòa chung với nhau. Có thể nặn thêm nửa trái cam, cho uống thoải mái.
Trẻ bị tiêu chảy cần ăn để có sức chống bệnh. Trẻ vẫn được bú – không nên ngưng sữa mẹ.
Tiêu chảy kéo dài quá hai tuần lễ là do sai dinh dưỡng. Phải sửa lại cách ăn uống mới khỏi bệnh, chứ không cần chữa bằng thuốc men gì, tốn kém vô ích. Suy Dinh Dưỡng gây ra tiêu chảy kéo dài và càng tiêu chảy lâu ngày, càng gây suy dinh dưỡng, tạo thành vòng lẩn quẩn. Phải mạnh dạn cho trẻ ăn: Ăn nhiều lần, 7 – 8 lần trong ngày – Ăn từ lỏng đến đặc, từ ít tới nhiều và đủ chất bổ dưỡng, có thịt, có cá, có trứng, có tôm… và nhất là nên cho ăn có nhiều dầu mỡ. Chấp nhận cho trẻ tiêu chảy, cứ tiếp tục cho ăn như trên. Chỉ có cách đó mới cắt đứt vòng lẩn quẩn này.
table{ border:none; } img{ margin: 0px auto !important; display:block;}
Những sai lầm kinh điển khi chăm sóc giấc ngủ cho bé
Việc chăm sóc giấc ngủ cho bé không quá khó nhưng cũng không đơn giản, nhiều cha mẹ vẫn mắc phải những lỗi điển kinh điển khi cho con ngủ (Ảnh minh họa)
Nằm ngửa tốt cho bé, với tư thế này, mũi bé sẽ hướng lên trên tránh được những vật xung quanh ảnh hưởng (Ảnh minh họa)
Bé gái 7 tuổi tự nhét chiếc nhẫn vào “vùng kín”
Theo lời người nhà, bé tiểu đục và hăm đỏ âm hộ khoảng hơn tháng nay, uống thuốc không giảm. Còn bé A. kể bé bị ngứa cửa mình nên tìm chiếc nhẫn nhét vào cho đỡ ngứa. Qua bệnh sử và thăm khám, các bác sĩ nghi ngờ đây là trường hợp có dị vật sâu bên trong vùng kín của bé nên mới gây viêm nhiễm kéo dài. Hiện bé đã hết tiểu đục và ngứa âm hộ.

ThS.BS Phan Tấn Đức, phẫu thuật viên chính, cho hay các trường hợp dị vật âm đạo khá thường gặp ở bé gái. Nếu không phát hiện sớm, bé sẽ bị viêm nhiễm vùng âm hộ kéo dài, đôi khi tạo các ổ mủ nằm sâu rất khó chữa. Dị vật hoặc do bé té xóc phải hoặc bé tự đưa vào.
Trong trường hợp bé tự đưa vào, có thể do bắt chước người lớn khi thấy nhét thuốc cho em, hoặc có thể là những rối loạn hành vi mắc phải ở trẻ.
Tuy nhiên, một nguyên nhân khác thường gặp và khá phổ biến là bé bị nhiễm giun kim. Giun sẽ từ hậu môn bò sang và chui âm đạo của bé gây ngứa, nên bé sẽ tìm vật gì đó nhét vào để đỡ ngứa. Vì vậy, các bậc cha mẹ nên lưu ý và đưa bé đi khám khi thấy bé tối ngủ không yên hoặc thường hay gãi hoặc sờ mó vùng kín, nhất là bé gái, tránh các trường hợp đáng tiếc xảy ra.
Nếu vẫn tự tin con đánh răng đủ 3 lần mỗi ngày sẽ không bị sâu răng thì cha mẹ hãy xem lại
Đánh răng đủ 3 lần mỗi ngày chưa chắc đã đủ để bảo vệ răng bé
Sâu răng là một bệnh lý về răng miệng có thể xảy ra với mọi lứa tuổi, nhưng 90% tập trung ở trẻ nhỏ. Sâu răng ở trẻ em hình thành và phát triển rất nhanh, khiến cho bé đau nhức và ảnh hưởng không nhỏ đến việc ăn nhai hàng ngày.
Sâu răng là hiện tượng khá phổ biến ở trẻ nhỏ, khiến bé bị đau nhức răng, kém ăn (Ảnh minh họa).
Để điều tra và tìm ra nguyên nhân khiến răng bé bị sâu, hai trường đại học Edinburgh và Glasgow ở Scotland đã cùng thực hiện nghiên cứu với hơn 4.000 trẻ ở độ tuổi mầm non (2-5 tuổi). Kết quả được công bố trên tạp chí Y tế cộng đồng – Journal of Public Health cho thấy thói quen ăn vặt quá nhiều là nguyên nhân hàng đầu khiến cho răng của trẻ bị phá hủy, đặc biệt là với trẻ dưới 5 tuổi. Các nhà nghiên cũng chỉ ra những đứa trẻ ăn đồ ăn vặt quá nhiều trong 1 ngày sẽ có nguy cơ sâu răng cao hơn so với trẻ ăn theo đúng bữa và nói không với đồ ăn vặt.
Sau khi tìm hiểu nguyên nhân và tiến hành phân tích kĩ càng sự phát triển của răng sâu, các chuyên gia nhận định việc bé chăm chỉ đánh răng đều đặn 3 lần mỗi ngày chỉ có thể giúp bảo vệ một phần và hoàn toàn không đủ để bảo vệ răng tối ưu. Ngoài ra, các nhà nghiên cứu còn phát hiện ra rằng trẻ khi 2 tuổi mà đánh răng càng ít thì nguy cơ sâu răng khi 5 tuổi càng cao và ngược lại.
Đánh răng là một cách để làm sạch răng với trẻ nhỏ (Ảnh minh họa).
Ngoài việc đánh răng thì việc hạn chế ăn đồ ngọt cũng là yếu tố then chốt giúp giảm sâu răng
Mặc dù răng sữa chỉ là răng tạm thời, nhưng các nhà nghiên cứu nhấn mạnh: "Thói quen giữ răng miệng sạch sẽ nên được hình thành ngay từ khi trẻ còn nhỏ, và điều này có mối liên quan mật thiết đến cả chế độ ăn uống và việc đánh răng hàng ngày của trẻ".
Răng sữa cũng cần được bảo vệ để tạo nền tảng vững chắc cho răng vĩnh viễn của bé sau này (Ảnh minh họa).
Nghiên cứu này còn chỉ ra các yếu tố kinh tế xã hội cũng đóng vai trò quan trọng trong việc ngăn ngừa sâu răng ở trẻ em, trong đó có sự nhận thức của cha mẹ sẽ góp phần cải thiện rõ rệt tình trạng sâu răng của trẻ cùng với chế độ ăn uống hợp lý và vệ sinh răng miệng sạch sẽ.
Theo Tiến sĩ Valeria Skafida, nhà nghiên cứu đầu ngành tại trường Đại học Khoa học Chính trị và Xã hội Edinburgh (Scotland), biện pháp đầu tiên và cần được thực hiện ngay để giảm hiện tượng sâu răng ở trẻ nhỏ đó chính là hạn chế cho trẻ ăn đồ ngọt. Việc giảm đồ ngọt sẽ có tác động tích cực đối với Sức khỏe răng miệng của trẻ đồng thời giúp bé hấp thụ các chất Dinh Dưỡng khác tốt hơn.
Còn Tiến sĩ, bác sĩ Stephanie Dance, một nhà vi sinh học thuộc bệnh viện Southern General Hospital ở Glasgow, Scotland thì cho rằng: "Những bé thường ăn đồ ngọt như kẹo hay sôcôla 1 lần mỗi ngày hoặc nhiều hơn thì cần chăm chỉ đánh răng nhiều hơn – 1 đến 2 lần hoặc nhiều hơn mỗi ngày".
Ngoài việc đánh răng thì việc hạn chế cho trẻ ăn đồ ngọt sẽ giúp bé có hàm răng khỏe mạnh và không còn bị sâu. (Ảnh minh họa)
Tuy nhiên, việc khuyến khích trẻ đánh răng mỗi ngày không phải là điều đơn giản, bởi trẻ nhỏ không có ý thức về vấn đề vệ sinh răng miệng và hiểu hết được tầm quan trọng của nó. Và đây là 1 số giải pháp cha mẹ có thể áp dụng để bé chăm đánh răng hơn mỗi ngày.
– Tạo thói quen đánh răng cho con: Trẻ nhỏ không tự lập thói quen đánh răng mà sẽ nhìn cha mẹ để làm theo. Chính vì thế cha mẹ cần làm gương để các bé noi theo, hướng dẫn bé cách chải răng và luôn thực hiện theo đúng thời gian quy định.
– Biến việc đánh răng thành 1 hoạt động vui nhộn: Trẻ nhỏ thường thích tham gia những trò chơi, hoạt động vui nhhộn, sôi nổi. tại sao không tận dụng bàn chải và kem đánh răng để tạo bọt trong miệng, hoặc có thể thi xem ai đánh răng sạch và đúng thao tác nhất. Cha mẹ có thể sáng tạo thêm nhiều cách để các bé hào hứng hơn.
Có rất nhiều cách để bé hào hứng hơn trong việc đánh răng mỗi ngày. (Ảnh minh họa)
– Chỉ cho bé các mảng bám trong răng: Có một số loại bột hòa tan sẽ chuyển màu hồng khi gặp mảng bám tích tụ trên răng của bé. Cha mẹ có thể tìm hiểu sản phẩm này và chỉ cho bé những khối mảng bám đó chính là tác nhân gây hỏng răng, làm đau răng bé để kích thích việc đánh sạch vết bẩn trên răng.
– Cho bé cơ hội lựa chọn: Bé sẽ rất thích nếu được lựa chọn bàn chải cho riêng mình với màu sắc ưa thích của bé. Hoặc lựa chọn loại kem đánh răng với hương vị mà bé thấy dễ chịu và thích thú. Điều này sẽ giúp bé tự tin hơn và tự giác hơn mỗi khi đánh răng.
– Khen ngợi, khích lệ bé: Trẻ nhỏ thường không thích bị bắt ép làm việc gì đó, kể cả là đánh răng. Cha mẹ hãy kích thích cái tôi của trẻ trong việc tự giác vệ sinh răng miệng hàng ngày. Nếu trẻ làm tốt thì những lời khen ngợi, động viên sẽ rất có ích trong trường hợp này.
Nguồn: Parent
table{ border:none; } img{ margin: 0px auto !important; display:block;}