Thảm họa cháy chung cư cao cấp Carina (TP.Hồ Chí Minh) cách đây hơn 1 tuần khiến 13 người chết, 50 người bị thường đến nay vẫn chưa khiến người dân cả nước hết bàng hoàng. Bên cạnh việc trang bị những kĩ năng phòng chống cháy nổ an toàn, kỹ năng thoát hiểm cho người lớn khi có hỏa hoạn xảy ra thì việc trang bị kiến thức, kĩ năng sinh tồn cho trẻ nhỏ cũng hết sức quan trọng.

Với mật độ cư dân sống ở các chung cư cao tầng ngày càng nhiều như hiện nay, trong đó đa phần là các gia đình trẻ thì tỷ lệ trẻ em sinh sống tại đây cũng chiếm một con số không hề nhỏ. Chính vì vậy, theo bác sĩ Tôn Nữ Thụy My (hiện đang công tác tại Bệnh viện Nhi đồng 2), khi trẻ được 3 tuổi, cha mẹ và người chăm sóc, hãy trang bị những kỹ năng ứng phó khi có hỏa hoạn xảy ra dưới đây:

1. Nhận biết có CHÁY và giữ BÌNH TĨNH, biết LỐI THOÁT HIỂM của nơi trẻ đang sống hoặc sinh hoạt.

2. DÙNG KHĂN/ VẢI ƯỚT che kín vùng mũi miệng để tránh bị bỏng hô hấp do khói hỏa hoạn. Nếu có thể, làm ướt luôn quần áo đang mặc.

3. BÒ DƯỚI SÀN NHÀ ĐỂ LẦN RA NƠI THOÁT HIỂM. Nếu có thể bạn nên cho trẻ hiểu về hiện tượng khói sẽ trên cao, khi con bò dưới sàn nhà giúp con hít thở dễ dàng hơn và tránh khói hỏa hoạn.

4. SỜ VÀO CỬA KIỂM TRA TRƯỚC KHI MỞ CỬA. Khi muốn ra khỏi phòng hay di chuyển sang nơi khác có cửa chắn, hãy sờ vào cửa kiểm tra xem cửa hoặc núm cửa có nóng không? Nếu cửa nóng không nên mở ra vì có khả năng cháy to đang bùng lên sau cánh cửa đó.

5. “STOP – DROP – ROLL”: khi quần áo con bị cháy xém, con hãy DỪNG DI CHUYỂN – NẰM XUỐNG ĐẤT VÀ CUỘN LĂN. Hãy nhớ lấy hai tay che mặt lại. Động tác này sẽ giúp dập tắt lửa trên người con.

6. Nếu được MỞ CỬA SỔ AN TOÀN VÀ KÊU GỌI SỰ GIÚP ĐỠ: Chỉ mở cửa sổ hoặc ra hành lang gọi giúp đỡ, nếu không có cháy và khói nhiều ở hướng đó.

7. Trong trường hợp con không thể ra ngoài phòng/nhà được do lửa khói bao xung quanh. DÙNG VẢI ƯỚT CHẶN HẾT TẤT CẢ KẺ HỞ TRONG PHÒNG, NẰM DƯỚI GẦM GIƯỜNG, GẦM BÀN… HÍT THỞ QUA KHĂN ƯỚT. Có thể, con hãy làm ướt người mình và chờ cứu hộ. Nếu có toilet trong phòng/ nhà con nên mở tất cả vòi nước trong toilet.

8. KHÔNG QUAY TRỞ LẠI NƠI CÓ CHÁY VÌ BẤT KỲ LÝ DO GÌ. Nếu con đã được thoát khỏi đám cháy, điều đó thật quá may mắn. Quay trở lại đám cháy vì bất kỳ lý do gì đều rất NGUY HIỂM.

9. Tuyệt đối nghe lời hướng dẫn, giúp đỡ của NGƯỜI LỚN (là người lớn trong gia đình, hàng xóm, chú lính cứu hỏa… Người con biết và có thể cả những người con không quen biết trước).

10. KHÔNG dùng thang máy, KHÔNG TRỐN TRONG TỦ QUẦN ÁO, TOILET. KHÔNG NHẢY TỪ TRÊN LẦU CAO XUỐNG nếu chưa có hỗ trợ của cứu hỏa.

Nguồn: Firesafety for kids

Trước khi vào lớp 1, mặc dù không được bố mẹ hay các cô ở lớp dạy đọc trước nhưng rất nhiều bạn nhỏ đều đã có thể tự ghép vần và tự đọc. Đó chính là kết quả của thói quen đọc sách cùng bố mẹ trong suốt những năm tháng đầu đời của trẻ. Khi trẻ còn nhỏ, việc đọc sách cho con nghe của bố mẹ gần như là “bắt buộc”, vì trẻ chưa thể tự đọc, đọc sách cùng con chính là con đường duy nhất để bố mẹ nuôi dưỡng thói quen và tình yêu đối với việc đọc sách cho con. Vì thế, khi trẻ bắt đầu vào lớp 1, đặc biệt là khi trẻ có thể tự đọc, rất nhiều bố mẹ đã “thở phào” vì cuối cùng lũ nhóc đã có thể tự đọc sách và bắt đầu thả lỏng. Các bạn nhỏ khi đã biết đọc, nhu cầu tự đọc sách cũng thường cao hơn và “quyết liệt” hơn; chúng thường đọc say sưa một thể loại sách mà chúng thích và tỏ ra “không cần” nhờ đến bố mẹ để đọc các cuốn sách mà mình yêu thích nữa. Tuy nhiên, điều này lại không hoàn toàn là một tín hiệu tốt.

Rất nhiều các nghiên cứu đã chỉ ra rằng, trẻ cần được nghe bố mẹ đọc sách ngay cả khi đã biết đọc. Bố mẹ vẫn cần duy trì thời gian đọc sách cho con nghe và đọc sách cùng con, ít nhất là đến hết cấp tiểu học. Khi trẻ đọc bố mẹ đọc sách cho nghe, trẻ và bố mẹ sẽ có rất nhiều những “cuộc trò chuyện” và những ý tưởng để cùng nhau chia sẻ, trao đổi, thảo luận – đó không chỉ là một quá trình trao đổi thông tin đơn thuần mà là cách để bố mẹ kết nối với con, tìm hiểu xu hướng học của trẻ, mối quan tâm và cách tư duy của trẻ nữa. Quá trình trao đổi ấy còn hỗ trợ sự phát triển các kỹ năng đọc, viết và khả năng tự học cũng như giúp trẻ làm giàu vốn từ và khả năng biểu đạt ngôn ngữ của mình.

Vì thế đọc sách cùng con khi con bắt đầu vào lớp 1 là một cuộc hành trình hoàn toàn mới mẻ và khác biệt, bố mẹ không chỉ cần kiên nhẫn hơn, đầu tư nhiều thời gian hơn mà còn cần có một kế hoạch đọc sách rõ ràng để đồng hành cùng con. Những chia sẻ trong bài viết này là những điều mà mình đã thực hiện cùng con trong gần 2 năm qua, từ khi con bắt đầu vào lớp 1. Cảm nhận rõ nét nhất của mình đó là bên cạnh việc con tiếp tục duy trì được niềm vui với việc đọc sách thì khả năng tập trung khi con tự đọc sách tốt dần lên (thời gian đọc, tốc độ đọc của con tăng dần lên), con “đọc hiểu” tiến bộ từng ngày và có thể chia sẻ rõ ràng cảm xúc của mình sau khi đọc sách, cùng với đó, khả năng viết của con dần tiến bộ và vốn từ của con ngày một phong phú hơn rất nhiều… Mỗi một bạn nhỏ sẽ có một cách đọc, cách học khác nhau, hi vọng những chia sẻ này sẽ giúp ích phần nào cho các bố mẹ trong hành trình đọc sách cùng con.

1. Sắp xếp thời gian để đọc sách cùng con

Từ khi vào lớp 1, quỹ thời gian của con eo hẹp hơn, tuy nhiên, mình vẫn ưu tiên cho việc đọc sách vì xác định đó là một thói quen tốt và cần thiết cho con, vì thế, việc làm bài tập thường chỉ gói gọn trong 30 phút buổi tối và 30 phút còn lại là dành cho việc đọc sách.

Lên thời gian biểu cho giờ đọc sách cũng là điều các bố mẹ nên thảo luận với con, vì nhiều bạn ham mê sẽ đọc sách bất cứ khi nào, bất kể chỗ nào không có thời gian dành cho những hoạt động khác. Mình cùng con lên 2 khung giờ đọc sách khác nhau, một là giờ đọc sách tự do khoảng 1 tiếng đồng hồ (vào khung giờ tự do con chọn, khi con đã làm xong việc nhà và bài tập, khi con nghỉ ngơi, thư giãn… Quỹ thời gian này con có thể chia nhỏ ra vào các khung giờ khác nhau trong ngày, mẹ sẽ nhắc nhở/hướng dẫn kiểm soát quỹ thời gian đó), hai là giờ đọc sách cùng bố mẹ khoảng 30 phút (thường là từ 8h-8h30 buổi tối hàng ngày).

Khi con có ý thức về thời gian dành cho việc đọc sách, con cũng sẽ có ý thức về không gian đọc sách của mình, lúc tự đọc sách, con vẫn thường thích đọc ở góc đọc sách riêng với đệm êm và gối dựa, các bố mẹ nhớ chuẩn bị cho con đèn đọc sách để đảm bảo đủ ánh sáng cho con, tốt nhất là nên đặt góc đọc sách ở gần cửa sổ – nơi có nhiều ánh sáng tự nhiên. Ngoài ra, mình cũng khuyến khích con ngồi đọc sách ở bàn học, vì con bắt đầu có thói quen ghi chép lại thông tin khi đọc hoặc khi đọc những cuốn sách lớn và nặng.

2.  Cùng con chọn sách

Khi bắt đầu tự đọc được sách, gần như con sẽ quyết định hoàn toàn những cuốn sách mà chúng sẽ đọc và đôi lúc còn “tỏ thái độ” với những cuốn sách mà bố mẹ “bắt đọc”. Vì thế, đừng bao giờ nói với con: “Con phải đọc những cuốn này”, “Cuốn này mới hay chứ”, “Sao con không chịu đọc những cuốn này” … Thay vào đó, bố mẹ có thể làm như sau:

– Chơi trò “giới thiệu sách hay” cho nhau: Mình thường hay nhờ con giới thiệu cuốn sách nào hay cho bố mẹ đọc và ngược lại giới thiệu những cuốn sách mình thấy hay cho con. Để làm được điều này, bố mẹ cũng cần dành thời gian để đọc các cuốn sách dành cho lứa tuổi của con.

– Chọn chủ đề đọc sách vào những dịp đặc biệt: Một năm có rất nhiều dịp đặc biệt, tùy vào độ dài của sự kiện mà quyết định thời gian đọc sách của chủ đề đó (ít nhất là 1 tuần và lâu nhất là 1 tháng), ngoài các sự kiện đặc biệt đột xuất thì hầu hết các sự kiện sẽ lặp lại hàng năm, vì thế bố mẹ hoàn toàn có thể lên một danh sách các chủ đề mà con yêu thích để cùng nhau chọn: Tuần đọc sách về các mùa trong năm năm, Tuần đọc sách về các loài hoa (động vật), Những ngày đọc sách về Lễ tết, Tuần khám phá sách khoa học…

Hoặc đơn giản hơn, chủ nhật hàng tuần sẽ là ngày cả nhà cùng nhau chọn các cuốn sách để đọc trong tuần mới theo “luật” đã thống nhất với nhau, đó là chọn mỗi thể loại sách (chủ đề) một cuốn sách, ví dụ: sách tiếng Anh, sách khoa học, sách văn học, sách phiêu lưu, sách tranh, sách lịch sử… Mỗi tuần, mình đều cùng con chọn 5 cuốn sách để đọc như vậy.

3. Mua sách cho con như thế nào?

Ngoài việc đưa con đi hiệu sách và mua cho con những cuốn sách mà con thích, mỗi tháng mình dành ra 1 ngày để đi tìm và chọn mua sách cho con (đi một mình), các nhà xuất bản hiện ra liên tục ra những đầu sách mới, mình thường dành thời gian để tìm mua các cuốn sách theo chủ đề đã bàn bạc với con và dành khoảng 30% quỹ thời gian đi mua sách để review qua các đầu sách mới. Đừng bỏ qua nguồn sách cũ và các hiệu sách cũ, bởi có rất nhiều cuốn sách hay đã không được tái bản nữa hoặc có những cuốn sách đắt tiền được bán với giá rất yêu thương ở các hiệu sách cũ.

Tuy nhiên, có một sự thật là chúng ta không bao giờ có thể mua hết những cuốn sách hay và sách mới cho con, vì thế, hãy cùng con đi thư viện ít nhất là hàng tháng để tìm và mượn những cuốn sách cần đọc. Đó cũng là một cách vô cùng hiệu quả để giúp con có thêm kĩ năng tìm và đọc các cuốn sách phù hợp với mình. Ngoài ra, bố mẹ cũng có thể lập những nhóm trao đổi sách với gia đình các bạn cùng lớp với con hoặc các gia đình cùng khu phố, bạn bè thân thiết để mọi người mượn sách của nhau về đọc. Hãy tận dụng tối đa những nguồn sách “miễn phí” này để làm giàu tủ sách cho con.

4. Đọc sách cùng con thật là vui

“Kĩ thuật” đọc sách hấp dẫn, thú vị và hài hước của bố mẹ chính là một yếu tố quan trọng duy trì niềm vui đọc sách cùng bố mẹ ở giai đoạn này bên việc chọn chủ đề và những cuốn sách phù hợp sở thích, mối quan tâm của con.

Bố mẹ nên dành thời gian để đọc trước các cuốn sách sẽ đọc cùng con để có những câu hỏi gợi ý hoặc câu đó thu hút con.

Hãy tặng con một cuốn sổ thật đẹp để con làm “Nhật kí đọc sách” và hướng dẫn con sử dụng cuốn sổ đó từng bước một bằng những hoạt động từ đơn giản đến phức tạp.

– Ghi lại tên cuốn sách, tên của tác giả, nhà xuất bản.

– Vẽ lại bìa cuốn sách (như nguyên gốc) hoặc theo ý tưởng mà con thích/ Vẽ lại một khung cảnh trong truyện mà con ấn tượng, vẽ các nhân vật theo trí tưởng tượng của con.

– Ghi tên các nhân vật trong sách và đặc điểm của từng nhân vật.

– Trả lời các câu hỏi của bố mẹ về các tình huống trong truyện.

– Ghi lại cảm xúc của mình về một nhân vật yêu thích/ một tình huống truyện gay cấn/ hoặc cả cuốn sách.

– Thay đổi/Viết lại một số tình huống trong truyện theo trí tưởng tượng của con…

Ngoài ra, một số hoạt động khác như làm thủ công, làm mô hình giấy, nặn đất nặn… lấy cảm hứng từ các cuốn sách của con cũng giúp việc đọc sách của con trở nên thú vị và hào hứng. Các dự án nhỏ như tìm hiểu về tác giả của một cuốn sách mà yêu thích, về lịch sử của một nhà xuất bản/ Tự làm một cuốn sách/ Vẽ minh họa cho các cuốn sách chữ…. cũng sẽ truyền cảm hứng cho con rất nhiều.

Thời lượng của giờ đọc sách là một yếu tố quan trọng giúp con duy trì cảm hứng và sự tập trung với việc đọc, vì thế, bố mẹ cần điều chỉnh thời lượng của mỗi giờ đọc sao cho phù hợp với con. Khi đọc sách cùng con hãy dành trọn vẹn tình cảm và tâm trí của mình (cùng con đọc sách trong không gian yên tĩnh, đủ sáng và ngắt kết nối với mọi thiết bị điện tử khác). Mỗi giờ đọc sách có thể chỉ cần đọc một đoạn văn ngắn/một chương sách/ một cuốn sách nhỏ… để con dần học cách đọc kĩ, đọc sâu.

Điều cuối cùng và cũng là điều quan trọng nhất, hãy luôn tự nhắc mình, mỗi đứa trẻ có một tốc độ đọc và cách học khác nhau, bố mẹ cần dành cho con đủ thời gian để cảm nhận được tốc độ và khả năng riêng biệt của con mình; không có một thành quả ngọt ngào nào bạn gặt hái được mà không phải đổ mồ hôi, công sức và thời gian bên con, vì thế, hãy cứ chậm rãi tận hưởng từng niềm vui bé nhỏ bên con và cùng con khám phá, đào sâu từng cuốn sách nhỏ, để một ngày nào đó con tự tin mở ra thế giới rộng lớn của mình.

Tại sao cần phải thiết lập các thói quen vào buổi sáng để chuẩn bị đi học cho trẻ?

Bởi vì, phần lớn gia đình có con sắp vào lớp 1 đều dễ bị “khủng hoảng” thời gian do sự thay đổi về quy định giờ giấc từ mẫu giáo lên tiểu học. Điều này khiến cho sự lề mề, chậm chạp và mè nheo của trẻ vào các buổi sáng trở thành nỗi ám ảnh đầy mệt mỏi đối với các bố mẹ.

Trong khi đó, việc giữ bình tĩnh và duy trì cảm xúc tích cực vào buổi sáng của cha mẹ rất có ý nghĩa với trẻ trong suốt một ngày dài chúng học tập ở trường, đồng thời, nó cũng giúp chính các bố mẹ thư giãn và làm việc hiệu quả hơn.

Cách tốt nhất để tránh xa sự căng thẳng, vội vã vào mỗi buổi sáng; để con không mè nheo, lề mề lúc thức dậy là bố mẹ cùng trẻ thiết lập các thói quen trẻ sẽ làm vào buổi sáng để chuẩn bị đi học. Đó là những thói quen giúp trẻ hình dung và dự đoán trước được những hoạt động sẽ diễn ra và nhớ được những việc chúng cần làm.

Dưới đây là một số ý tưởng giúp các bố mẹ cùng con thiết lập các thói quen tốt cho con.

Đầu tiên, để con có thể thức dậy tỉnh táo và vui vẻ vào buổi sáng, những điều mà trẻ làm vào buổi tối ngày hôm trước rất quan trọng. Bố mẹ có thể cùng làm với trẻ rất nhiều việc vào buổi tối của ngày hôm trước, ví dụ:

– chia sẻ hoặc giúp con ghi ra những điều đặc biệt sẽ đến khi trẻ đến trường vào ngày hôm sau (thậm chí là các ngày sau đó).

– Chuẩn bị sẵn sàng bữa sáng cho con. Bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày để cung cấp cho trẻ năng lượng để học tập, vui chơi và giúp trẻ tập trung hơn ở trường.

– Hãy lường trước những vấn đề mà con hay gặp phải, như là chúng không thích ăn bữa sáng, không muốn mặc đồng phục, thích đi đôi giày này thay vì đôi giày khác… để nói chuyện rõ ràng với con và cùng con lựa chọn, quyết định trước khi trẻ đi ngủ.

– Bố mẹ cũng nên làm một tờ nhắc việc cho cả tuần về những sự kiện, những món đồ mà trẻ cần phải chuẩn bị cho các hoạt động và giờ học trong tuần đó, dán nhắc việc ở chỗ dễ nhìn thấy nhất để không bỏ sót điều gì quan trọng.

– Luôn ghi nhớ và tuyệt đối không nên làm những điều sau vào buổi tối của ngày hôm trước.

Hãy cùng con thực hiện “30 phút chuẩn bị chào ngày mới” vào buổi tối ngày hôm trước để tránh được sự vội vàng, căng thẳng vào sáng hôm sau. Đây là những việc bố mẹ nên làm cùng con trong “30 phút chuẩn bị chào ngày mới”:

– hướng dẫn con chọn quần áo, giày dép, mũ… sẽ mặc vào hôm sau.

– Cùng chuẩn bị ba-lô đi học.

– Đặt ba-lô và giày dép ra vị trí ghế ngồi đeo giày của trẻ ở gần cửa.

– Cùng chia sẻ những điều mà con muốn làm ngay sau khi thức dậy.

– Lên ý tưởng cho bữa sáng.

– hướng dẫn con xem đồng hồ và hẹn giờ thức dậy.

– Chọn một người bạn thú bông sẽ đi ngủ cùng con.

Sự vội vàng và giục giã luôn khiến chúng ta cảm thấy căng thẳng hơn. Sau khi đã thực hiện tốt các thói quen vào buổi tối ngày hôm trước, dưới đây là các thói quen vào buổi sáng khi thức dậy chuẩn bị đi học mà bố mẹ cần lưu ý thực hiện cùng con để cả nhà không bị vội vã, căng thẳng vào buổi sáng.

– Một trong những cách tốt nhất để có thêm chút thời gian giúp buổi sáng của bạn thư thả hơn, đó là hãy dậy sớm hơn từ15-30 phút (để làm được điều này, bạn cũng cần đi ngủ sớm hơn).

– Hãy làm những điều khiến bạn cảm thấy vui vẻ và dễ chịu, như nghe nhạc, tập thể dục nhẹ nhàng…bởi vì cảm xúc tích cực rất dễ “lây lan” đến các con. Một cách đơn giản để thực hiện việc này là tập trung các khía cạnh tích cực trong các hành vi của con và khen ngợi chúng, ví dụ: “Bố/mẹ thấy rất vui vì hôm nay con ăn hết 1 lát bánh mì nướng”, “Tuyệt vời, con chỉ mất có 3 giây để ra khỏi giường thôi đấy!”…

– Hãy giúp con thư giãn và bình tĩnh bằng cách hướng dẫn rõ ràng những điều bạn muốn con làm và khen ngợi chúng khi chúng làm tốt. Cùng con làm những danh sách các việc cần làm dán lên tủ lạnh (có thể bằng hình ảnh) để giúp con nhớ được những việc mình phải hoàn thành trước khi đi học. Khi cần nhắc nhở trẻ về thời gian, bên cạnh việc nói rằng “Con còn 5 phút, 10 phút để hoàn thành việc này” thì hãy giúp trẻ hình dung kĩ hơn về khoảng thời gian đó bằng một hoạt động kế tiếp cụ thể, ví dụ “5 phút nữa, khi mẹ thay xong quần áo thì con phải ăn xong bữa sáng nhé!”, điều này sẽ giúp trẻ kiểm soát hoạt động của mình chủ động hơn.

– Hãy tập cho con tự làm các việc chúng cần thực hiện vào buổi sáng tùy theo độ tuổi của chúng.

– Thực hiện quy tắc “không màn hình” vào buổi sáng, hãy để sang một bên điện thoại, các thiết bị điện tử hay tivi để tập trung vào các tương tác trực tiếp với con.

– Biến các hoạt động của buổi sáng thành các trò chơi và cuộc thi vui vẻ để trẻ có thêm động lực hoàn thành các công việc của mình.

Chúc các bố mẹ và các con có những buổi sáng thong thả và thư giãn bên nhau!

Dưới đây là 9 điều giúp bố mẹ thấy rằng, ăn vạ, mè nheo thực sự là một điều cần thiết và có ý nghĩa đối với Sức khỏe và tinh thần của trẻ.

Những cơn khóc lóc, mè nheo, ăn vạ của trẻ thường khiến bố mẹ mất kiên nhẫn, thậm chí bất lực hoặc phát điên. Thế nhưng, những trận khóc lóc giúp trẻ giải phóng các áp lực từ bên trong cơ thể một cách hiệu quả, bởi vì trong nước mắt có chứa hoóc-môn cortisol, một hoóc-môn vô cùng quan trọng, được xem là hoóc-môn chống căng thẳng. Quy trình ăn vạ thường gặp của trẻ có thể là: đòi hỏi, tức giận, thất vọng, phản kháng, gào khóc, rên rỉ… và bạn có thể mất kiên nhẫn với con ở bất cứ thời điểm nào trong chuỗi hành động này, vì thế, hãy luôn tự nhắc mình rằng, “rồi thì cơn thịnh nộ của con cũng sẽ trôi qua, con đang cố gắng tự xử lý cảm xúc để cảm thấy dễ chịu hơn mà thôi”, sự bình tĩnh sẽ giúp bạn thấu hiểu, kiên nhẫn chờ đợi và không can thiệp để con trải qua trọn vẹn một quy trình cảm xúc từ đầu đến cuối của chúng.

“Khóc lóc không phải là thông điệp trẻ đang bị tổn thương hay đau đớn mà là một quá trình giúp trẻ cảm thấy thoải mái và thư giãn hơn”, Tiến sỹ Deborah MacNamara, một chuyên gia tư vấn kĩ năng làm cha mẹ và một tác giả sách nổi tiếng giải thích.

Khóc có thể giúp trẻ học hỏi dễ dàng hơn. Các nghiên cứu gợi ý rằng, để trẻ học hỏi tốt hơn, chúng cần được thư giãn và vui vẻ, việc trẻ mè nheo, ăn vạ, hay thể hiện những cảm xúc thất vọng cũng là một phần của toàn bộ quá trình này.

Rất là khó khăn cho các bố mẹ giữ được bình tĩnh khi con mình nổi cơn thịnh nộ và khóc lóc, ăn vạ, nhất là khi chúng làm như vậy ở nơi công cộng, tuy nhiên, trong những tình huống như vậy, điều tốt nhất và duy nhất mà bạn cần làm, nên làm đó là “quan sát và chờ đợi”. Đứa trẻ đang bùng nổ của bạn có thể tỏ ra chúng không hề quan tâm đến sự có mặt và nhẫn nại của bạn, nhưng thực ra chúng cảm thấy vô cùng cảm kích và ấn tượng. Hãy để con bạn tự mình đi qua “cơn bão” cảm xúc của chúng, đừng cố gắng can thiệp để dừng chúng lại hay “sửa chữa” chúng. Bạn cùng đừng nói quá nhiều, nhưng hãy dùng một vài từ ngữ an ủi và trấn an con bạn. Đặc biệt, hãy đề nghị và cố gắng ôm con vào lòng và vỗ về chúng. Chắc chắn, lũ trẻ sẽ “hấp thu” sự chấp nhận vô điều kiện của bạn và cảm thấy gần gũi, thoải mái với bạn hơn sau đó. Đó là lý do vì sao, những cơn ăn vạ của trẻ lại có thể “chữa lành” cho cả cha mẹ của chúng, khi họ học được cách bình tĩnh, thấu hiểu và tôn trọng cảm xúc của con, thay vì áp đặt những quy chuẩn cảm xúc, hành vi của mình lên lũ trẻ.

Khi trẻ nổi giận, chúng ăn vạ và mè nheo, đó là lúc chúng đang dạy cho người lớn chúng ta làm một việc mà hầu hết chúng ta đã quên mất phải làm thế nào, đó là “thật thà với những cảm xúc của mình”, vì thế, có thể đôi lúc chúng ta mệt mỏi và căng thẳng với những trận ăn vạ không dứt của con, thì hãy luôn nhớ rằng, đó cũng là một phần của quá trình lớn lên, trưởng thành một cách khỏe mạnh và hạnh phúc của trẻ nếu chúng được bố mẹ chấp nhận và thấu hiểu.

Một số cha mẹ thường có thói quen giúp đỡ con cái quá nhiều, khiến trẻ dần mất đi khả năng tự lập vốn có. Làm hộ con chính là cha mẹ đang tước đi cơ hội để con tự lập. Chính vì vậy, không bao giờ là quá sớm để dạy con tính tự lập ngay từ chính thói quen hàng ngày của cha mẹ. Nếu bạn muốn bé tự đứng trên đôi chân của mình, hãy để bé tự chuyển mình từ một đứa trẻ nhút nhát, nhạy cảm thành một người lớn có trách nhiệm, sống tự lập thay vì cứ chạy theo và làm hết hộ con. Cha mẹ hãy ngừng ngay 10 việc làm sau:

1. Trả lời thay con

Trẻ thường rất vui khi được người lớn hỏi “Tên của con là gì?”, thế nhưng nhiều cha mẹ thường có thói quen trả lời hộ con mình, thậm chí khi con đã lớn. Điều này có thể chấp nhận được nếu các bé còn nhỏ và chưa biết nói, nhưng nếu trẻ đã lớn, biết nói thì cha mẹ không nên trả lời thay con như vậy. Bởi cha mẹ đang vô tình lấy đi cơ hội để chính trẻ tự trả lời câu hỏi của mình.

Việc cha mẹ cần làm: Cha mẹ có thể gợi ý cho trẻ về những gì người khác đang hỏi nhưng tuyệt đối đừng bao giờ trả lời thay con. Hãy cố gắng kiềm chế và ngăn bản thân mỗi khi bạn muốn nói thay trẻ để con có cơ hội được tự đưa ra câu trả lời của mình.

2. Cố để làm bạn với con

Không ít bố mẹ có suy nghĩ và đã cố gắng trở thành bạn với con của mình bởi họ không muốn con mình có bất kỳ bí mật nào. Điều này có thể dễ dàng hiểu được nhưng hãy cố gắng nhìn sâu hơn một chút: Như thế nào là 1 người bạn? Đơn giản đó chính là người mà con có thể thoải mái nói chuyện một cách bình đẳng, ngang hàng.

Còn cha mẹ lại có một vai trò đặc biệt khác đó là luôn quan tâm và yêu thương con cái với tư cách làm cha làm mẹ. Vậy nên cha mẹ không cần phải cố gắng để trở thành bạn thân của con, hãy cứ để trẻ tự tìm kiếm bạn bè bằng với lứa tuổi của mình. Cha mẹ sẽ là hậu phương luôn ở bên cạnh và hỗ trợ bất kỳ lúc nào con cần.

Việc cha mẹ cần làm: Nói không với mối quan hệ quá chặt chẽ với con, cha mẹ hãy hỗ trợ khi con cần, tôn trọng không gian riêng của con và để con tự tìm bạn của mình.

3. Phân biệt “con muốn” và “con cần”

Cha mẹ vẫn luôn muốn những gì tốt nhất dành cho con cái của mình nhưng đôi khi hành động và lời nói của cha mẹ giống như đang “đàn áp” trẻ, muốn con mình phải thế này, thế kia và nhất định phải đạt được mục tiêu mà người lớn đưa ra mà không tìm hiểu xem con thực sự cần gì, muốn gì. Nếu cứ tiếp tục làm vậy, trẻ sẽ bắt đầu nổi loạn và chống cự lại tất cả mọi người, kể cả cha mẹ.

Việc cha mẹ cần làm: Hãy tìm hiểu nhu cầu và mong muốn của trẻ là gì. Nếu cần chỉ bảo và dạy cho trẻ những thói quen tốt, cha mẹ hãy nhẹ nhàng giải thích cho con hiểu thay vì hành động một cách dữ dội và đàn áp trẻ.

4. Làm giúp con quá nhiều việc

Thông thường, trẻ từ 2-3 tuổi đã có thể tự mặc quần áo, rửa chén bát, và cho quần áo bẩn vào trong máy giặt. Và thật sự thì trẻ luôn muốn tự mình làm mọi việc nếu có thể. Nhưng trong mắt cha mẹ thì con còn quá bé và không thể nào tự làm mọi việc được, cho nên cha mẹ sẽ làm thay con. Hành động luôn muốn làm giúp con, làm thay con quá nhiều việc trong khi trẻ hoàn toàn có thể tự làm được sẽ càng khiến con không còn muốn giúp đỡ cha mẹ nữa, mọi việc đều ỷ lại vào người lớn, dẫn đến việc trẻ không thể có cuộc sống tự lập và tự chịu trách nhiệm với hành vi của mình nữa.

Việc cha mẹ cần làm: Đơn giản là hãy để trẻ được tự làm càng nhiều việc càng tốt, bằng chính khả năng của trẻ.

5. Tự quyết định mọi thứ

Cha mẹ thường cố áp đặt sở thích của người lớn như âm nhạc, loại sách, phong cách, quần áo với con cái và tự quyết định mọi thứ thay con. Mặc dù đây là ý tốt nhưng nó lại làm giảm đi cá tính của trẻ, trong nhiều trường hợp còn khiến trẻ giận dữ và phản đối lại cha mẹ mình, thậm chí làm ngược lại hoàn toàn.

Việc cha mẹ cần làm: Cha mẹ hãy xem những bộ phim, nghe những bản nhạc yêu thích của chính mình và hỏi ý kiến của con trước khi quyết định tham gia hoạt động nào đó. Ngoài ra, cha mẹ có thể cùng thảo luận với con về thần tượng của chính mình.

6. Kiểm đếm tiền của con

Mỗi đứa trẻ đều có một khoản tiền tiêu vặt nho nhỏ của mình. Cha mẹ không nên tra hỏi quá nhiều về số tiền mà trẻ đang có. Và điều này sẽ trở nên thật tệ nếu cha mẹ cố ý kiểm tra ống tiết kiệm hay túi ví của con để xem con có bao nhiêu tiền. Trẻ sẽ ngay lập tức cảm thấy mất niềm tin vào cha mẹ mình. Trước khi muốn kiểm tra, cha mẹ hãy cân nhắc liệu số tiền con đang giữ có thật sự quá quan trọng với người lớn hay không?

Việc cha mẹ cần làm: Hãy dạy con cách quản lý và chi tiêu tiền bạc của mình một cách khoa học để có được thứ mà trẻ muốn bằng chính đồng tiền mà con có.

7. Áp đặt sở thích với con

Cũng giống như trường hợp tự quyết định mọi thứ thay con, nhiều phụ huynh có xu hướng áp đặt sở thích của bản thân lên con cái. Chẳng hạn như mẹ muốn con gái chơi đàn violin và sẵn sàng đưa con đi khắp thành phố để học nhạc 3 buổi/tuần. Trong khi đó người bố lại muốn con trai mình chơi bóng đá mỗi buổi tối. Tất cả những việc làm này đều là đang cố gắng áp đặt sở thích của chính cha mẹ lên con cái.

Việc cha mẹ cần làm: Hãy kiên nhẫn và tìm hiểu xem bé thích gì, có khuynh hướng thiên về môn nghệ thuật nào hay bé đang quan tâm tới điều gì nhất để định hướng cho con phát huy được khả năng của bản thân.

8. Kể công, lạm dụng khoe thành tích của con

Có nhiều ông bố bà mẹ thường thích khoe với mọi người những gì con mình đạt được nhưng lại hàm ý là thành công của cha mẹ trong đó. Ví dụ như “Chúng tôi vừa ăn cháo xong, mẹ con tôi đang tập đứng, tập đi, tập nói…”. Tất nhiên, cha mẹ là người giúp đỡ và định hướng cho bé rất nhiều, nhưng những việc bé đạt được thì đó là thành quả của bé.

Khi những đứa trẻ lớn lên trong lời khen ngợi, khoe thành tích kiểu như vậy sẽ khiến mọi thứ trở nên nghiêm trọng hơn. Các bà mẹ và ông bố bắt đầu nói về việc con cái họ đã thi đỗ đại học và tìm được việc làm như thế nào, đơn giản cha mẹ chỉ muốn tỏ ra rằng nhờ công sức của mình mà con mới đạt được những thành công đó. Và tất nhiên, bất kỳ một đứa trẻ nào cũng cảm thấy buồn bực và khó chịu khi phải nghe những lời này.

Việc cha mẹ cần làm: Hãy giúp con định hướng và thật sự hạnh phúc khi con đạt được những mốc phát triển hay thành công nào đó trong cuộc sống, nhưng đừng vì thế mà khoe khoang quá nhiều hay lạm dụng lời khen để kể công với con.

9. Chọn quà thay con

Một đứa trẻ hoàn toàn có quyền chọn những gì bé muốn. Đó không nhất thiết phải là một chiếc áo phông thời thượng, đắt tiền hay một món đồ chơi được cho là giúp phát triển trí não hay mang tính giáo dục.

Tất nhiên, không phải lúc nào cũng có thể để cho trẻ tự lựa chọn. Nhưng việc để cho trẻ được quyết định và chọn món quà ưa thích sẽ mang đến cho trẻ nhiều điều thú vị và bài học kinh nghiệm về khả năng lựa chọn, đưa ra quyết định và đối mặt với kết quả, hậu quả của nó. Những kỹ năng như vậy sẽ góp phần bổ trợ hữu ích cho cuộc sống sau này của trẻ. Chính vì thế cha mẹ không cần và không nên làm thay con để con được rèn luyện nhiều hơn.

Việc cha mẹ cần làm: Hãy để con tự chọn món quà mà con muốn và tự chịu trách nhiệm về việc làm của mình.

10. Can thiệp quá sâu vào cuộc sống riêng tư của con

Điều này cần đặc biệt lưu ý với cha mẹ có con ở lứa tuổi vị thành niên bởi giai đoạn này cha mẹ lại càng có cớ để hỏi han, tìm hiểu xem con đang quen ai, tiếp xúc với những người như thế nào. Điều này hoàn toàn bình thường và đúng với bản năng của người làm cha làm mẹ nhưng đôi khi lại vô tình làm trẻ cảm thấy khó chịu, bức bối, cảm giác như cha mẹ đang xâm phạm và can thiệp quá sâu vào cuộc sống riêng tư của con.

Việc cha mẹ cần làm: Thay vì tra hỏi, hãy để cho con có không gian riêng. Nếu thấy con không muốn chia sẻ bí mật riêng của mình thì cha mẹ đừng hỏi quá nhiều và tất nhiên, đừng bao giờ đọc lén tin nhắn hay nhật ký của trẻ. Đó là điều tối kị.

Nguồn: B.S

table{ border:none; } img{ margin: 0px auto !important; display:block;}

Có một câu nói rất hay rằng: "The hand that rocks the cradle rules the world" (tạm dịch là: "Bàn tay đưa nôi là bàn tay thay đổi thế giới") để nói về sức ảnh hưởng mạnh mẽ của người mẹ tới những dấu mốc trong cuộc đời mỗi đứa trẻ. Hình ảnh "bàn tay" còn có thể mở rộng ra là sự chăm sóc, nuôi dưỡng, đồng hành của cả người cha trong hành trình lớn lên của một em bé, bởi vai trò của người cha cũng vô cùng ý nghĩa và đặc biệt đối với sự trưởng thành của một đứa trẻ.

Nuôi dạy con trong những năm tháng đầu đời là một công việc vô cùng vất vả và tốn nhiều công sức, để giữ được sự cân bằng và giúp việc nuôi con trở nên "dễ thở" hơn, các bố mẹ rất nên tìm kiếm sự trợ giúp, hỗ trợ từ những người mà mình tin tưởng. Trong cuốn sách "Mỗi ngày 15 phút yêu con" (NXB Phụ Nữ), có chia sẻ thông tin về một cuộc khảo sát với các độc giả nữ của tờ tạp chí nổi tiếng Young Parent về các "dấu hiệu" của một người mẹ tuyệt vời, kết quả là những ý kiến chia sẻ nhận được nhiều sự tán đồng, ủng hộ nhất lại là những bí quyết rất đơn giản và đời thường, một trong những "dấu hiệu" đó chính là: "Một người mẹ tuyệt vời là người luôn biết tìm kiếm sự giúp đỡ".

Tuy nhiên, tìm kiếm sự giúp đỡ không đồng nghĩa với việc bố mẹ phó thác toàn bộ việc chăm sóc và nuôi dạy con cho người khác, cho dù người đó có là ông bà của chúng; tìm kiếm sự giúp đỡ là để bạn có thời gian nghỉ ngơi và tập trung năng lượng vào những hoạt động và tương tác ý nghĩa, chất lượng với con – những hoạt động mà cha mẹ nhất định cần tự tay làm cho con, bởi đó chính là cách đơn giản và hiệu quả nhất để bạn thể hiện tình yêu thương và sự che chở mà bạn dành cho con. Dưới đây là danh sách những việc như vậy.

1. Tắm cho con hàng ngày

Những bài học về giới tính và an toàn cơ thể tuyệt vời mà trẻ học được chính là trong lúc tắm và vệ sinh cơ thể cùng bố mẹ, ngay từ khi còn rất nhỏ, trẻ đã cần được giới thiệu và có nhu cầu tìm hiểu về cơ thể mình, vì thế, không ai khác, chính bố mẹ phải người hàng ngày tắm rửa cho con và trò chuyện cùng con về chủ đề này.

Bố mẹ hãy tắm cho con từ khoảnh khắc đầu tiên con chào đời, bạn hoàn toàn có thể làm tốt việc này mà không cần nhờ đến các dịch vụ tắm bé. Hãy chuẩn bị kiến thức và thực hành tại các lớp học tiền sản dành cho cha mẹ và tắm cho con bằng tất cả sự nâng niu và tình yêu thương của bạn. Hãy biến giờ tắm cho con thành khoảng thời gian chất lượng, vui vẻ và thú vị bên con bằng cách luôn nhìn vào mắt con và trò chuyện với chúng. Khi trẻ con nhỏ, bố mẹ có thể đọc to các bộ phận mà bạn đang tắm cho trẻ ví dụ: "Bố/mẹ đang tắm bàn tay xinh xắn cho con này!"… để dần dạy trẻ về các bộ phận trên cơ thể; khi con dần lớn hơn, hãy dạy con cách tự tắm và làm vệ sinh cơ thể mình để trẻ có thể dần tự làm việc đó.

2. Massage cho con

Massage cho trẻ là hoạt động kết nối tình cảm tuyệt vời giữa bố mẹ và con, giúp trẻ có được cảm giác an toàn và hạnh phúc, thế nhưng, ngày càng có nhiều cha mẹ giao công việc quan trọng này cho người khác vì lý do họ không đủ "chuyên môn" để làm việc này.

Trong một bài báo trên trang Asiaone, một chuyên gia của IAIM – Hiệp hội massage cho trẻ sơ sinh tại Singapore chia sẻ rằng, một số các bố mẹ tham gia khóa học massage cho con tại bệnh viện mà đi cùng với người thân hoặc người giúp việc đều bị từ chối hướng dẫn. Bà Sylvie Hetu, một huấn luyện viên có 31 năm kinh nghiệm trong việc hướng dẫn các bố mẹ cách massage cho trẻ sơ sinh tại IAIM Singapore nhấn mạnh rằng: "Người thực hiện việc massage cho trẻ nên là bố mẹ chứ không phải bất cứ một người nào khác, bởi vì nó có thể mang tới những nguy hiểm không lường trước được đối với trẻ sơ sinh. Khi bố mẹ để người lạ massage cho con, chính là chúng ta đang gửi tới trẻ một thông điệp rằng những người không quen biết và có mối quan hệ gắn bó với trẻ đều có thể được động chạm vào trẻ một cách thân mật và đó thực sự là một hành động rất có hại". Bà Hetu còn nhấn mạnh rằng điều này sẽ có ảnh hưởng đến đứa trẻ trong suốt quãng đời còn lại.

Chính vì vậy, bố mẹ hãy là người trao cho trẻ những cử chỉ âu yếm và dịu dàng trong khoảng thời gian massage cho con mỗi ngày!

3. Đọc sách và hôn tạm biệt con lúc đi ngủ

Sự có mặt của bố mẹ và những nụ hôn chúc ngủ ngon dành cho trẻ là một chất xúc tác cảm xúc tuyệt vời giúp trẻ có một giấc ngủ sâu và ngon. Sau một ngày dài với vô số các hoạt động và sự kiện, trẻ rất cần có những giây phút thư giãn bên bố mẹ – những người mà trẻ tin tưởng và gắn bó nhất để chia sẻ và giải tỏa những nỗi băn khoăn và sự khó chịu mà trẻ đã trải qua trong ngày. Bố mẹ sẽ lắng nghe được cảm xúc và suy nghĩ của con nhiều hơn, sâu hơn để kịp thời chia sẻ và giúp trẻ vượt qua những khó khăn mà trẻ gặp phải trong suốt một ngày dài.

Vì thế, cho dù bố mẹ có bận rộn và mệt mỏi đến mấy, hãy luôn ưu tiên và dành cho con 15-30 phút trước giờ đi ngủ để trò chuyện, đọc sách và hôn chúc con ngủ ngon mỗi ngày!

4. Nấu ăn cho con và ăn cùng con

Thói quen ăn uống lành mạnh và những kiến thức về Dinh Dưỡng đầu đời có ảnh hưởng vô cùng mạnh mẽ tới việc xây dựng nền tảng Sức khỏe của trẻ. Tất cả những điều đó trẻ sẽ học từ việc quan sát cha mẹ qua những bữa ăn gia đình.

Nhiều nghiên cứu xã hội và tâm lý học cũng đã chỉ ra rằng, những trẻ thường xuyên được ăn sáng và ăn tối cùng cha mẹ, có những bữa ăn gia đình ấm cúng và chất lượng là những đứa trẻ hạnh phúc và có xu hướng học tập tốt hơn, cũng như có khả năng cân bằng cuộc sống tốt hơn những trẻ khác.

Trẻ được tham gia nấu ăn, chuẩn bị bữa ăn cho gia đình cũng là những trẻ dễ dàng tiếp nhận những thực phẩm, món ăn mới hơn và hào hứng với các bữa ăn hơn, chúng cũng ăn uống ngon miệng hơn và hấp thu các chất Dinh Dưỡng tốt hơn. Không chỉ thế, việc tham gia nấu ăn còn mang đến cho trẻ cơ hội khám phá và rèn luyện rất nhiều kĩ năng cũng như những điều thú vị về màu sắc, mùi vị, chất liệu… để phát triển tốt tất cả các giác quan của mình.

Để bữa ăn gia đình trở thành khoảnh khắc đầy sự chia sẻ, chăm sóc và yêu thương, bố mẹ hãy cất điện thoại di động, tắt tivi để cùng con thưởng thức bữa ăn một cách chú tâm và trọn vẹn.

5. Đưa con đi học và đón con đi học về

Cuộc sống bận rộn khiến cho các bố mẹ ngày càng ít thời gian để đưa/đón con đi học mỗi ngày. Nếu có thể, ít nhất trong giai đoạn con học mầm non, hãy lựa chọn những trường học ở gần nhà để mỗi ngày bố mẹ có thể cùng con đi bộ tới trường và về nhà (hoặc tự đưa con đến trường và đón con về thay vì đi học bằng xe bus của trường). Quãng đường từ nhà đến trường thực sự sẽ trở thành một thế giới tuyệt vời của trẻ nếu chúng được nắm tay đi cùng bố mẹ và trò chuyện.

Việc đưa con đi học và đón con về mỗi ngày cũng là cơ hội tốt để các bố mẹ có thể quan sát môi trường học tập, các mối quan hệ bạn bè, không khí trường lớp của con… để kịp thời phát hiện ra các vấn đề (nếu có) mà con đang gặp phải, bởi vì không phải lúc nào trẻ cũng chia sẻ với cha mẹ những chuyện xảy ra với mình ở trường. Vì thế, những đứa trẻ được bố mẹ đưa đón tới trường và lúc đi học về thường có xu hướng sẽ ít gặp các vấn đề ở trường học như bạo lực học đường, bắt nạt học đường hơn.

table{ border:none; } img{ margin: 0px auto !important; display:block;}

Cry it out – để bé khóc chán rồi tự nín, không ôm áp, dỗ dành là phương pháp được một số bố mẹ áp dụng để dạy cho trẻ biết rằng việc chúng khóc không thể thu hút sự chú ý của bạn. Theo đó, bố mẹ, người chăm sóc trẻ sẽ rời khỏi con khi bé khóc và để chúng tự nín. Điều này khác với việc bạn để con khóc trong thời gian ngắn khi đang bận làm việc gì đó.

Nhiều người cho rằng việc quá quan tâm, chú ý tới trẻ khi chúng khóc có thể khiến chúng trở thành những đứa trẻ phụ thuộc và luôn tìm kiếm sự chú ý. Quan điểm này xuất hiện vào những năm 1880 khi lĩnh vực y học bị ám ảnh bởi vấn đề vệ sinh và truyền nhiễm bệnh, dẫn đến kết luận rằng trẻ em không nên được tiếp xúc một cách thường xuyên.

Vào năm 1928, John Watson – chủ tịch Hiệp hội tâm lý học Mỹ đã cảnh báo rằng việc dành cho trẻ quá nhiều tình yêu và cảm xúc sẽ dẫn đến sự phụ thuộc và tốn thời gian với trẻ. Tiếp đó, một cuốn sách còn dẫn quan điểm: "Người mẹ nên dừng ngay lập tức nếu tay của họ thấy mỏi" bởi vì "những đứa trẻ không bao giờ được gây phiền hà cho người lớn" và một đứa bé lớn hơn 6 tháng tuổi "nên được dạy ngồi yên trong cũi, nếu không người mẹ phải thường xuyên để mắt và làm trò cho chúng – một sự lãng phí nghiêm trọng về mặt thời gian".

Trong khi không có bất cứ bằng chứng nào được đưa ra để ủng hộ phương pháp trên thì người ta lại tìm ra rất nhiều tác hại lâu dài và không lường được đối với những đứa trẻ bị bố mẹ bị bỏ mặc khi khóc.

Những tác hại khôn lường của việc để mặc bé khóc

– Để mặc đứa trẻ khóc có thể dẫn đến những vấn đề nghiêm trọng. Nó có thể ảnh hưởng tiêu cực tới Sức khỏe và sự phát triển của trẻ.

– Khóc trong thời gian dài có thể ảnh hưởng tới sự phát triển của trí não, hạ thấp IQ của trẻ.

– Tình trạng căng thẳng nhiều trong những tháng đầu đời của trẻ có thể làm thay đổi cấu trúc và chức năng của não bộ. Những thay đổi nàyy tương tự như những thay đổi ở người lớn khi bị trầm cảm.

Tình trạng căng thẳng có thể gây tổn hại đối với các khớp thần kinh của não bộ, đặc biệt là đối với não bộ chưa phát triển đầy đủ của trẻ. Theo tiến sĩ y khoa hàng đầu người Mỹ Darcia Narvaez, khi một đứa trẻ bị căng thẳng, điều này sẽ tạo điều kiện để phá hủy các khớp thần kinh và mạng lưới đang được hình thành trong não trẻ. Việc giải phóng hormon cortisol khi trẻ căng thẳng sẽ là yếu tố giết chết các tế bào thần kinh của trẻ mặc dù hậu quả của nó không rõ ràng ngay lập tức. Bà còn cho rằng, trong thời gian căng thẳng, các nơ ron thần kinh có thể bị phá hủy và đến lượt nó có thể dẫn tới việc hình thành các phản ứng căng thẳng tiếp theo.

Một em bé sinh đủ tháng (40-42 tuần tuổi) mới chỉ có 25% não bộ phát triển và bộ não phát triển nhanh chóng, tăng gấp đôi kích cỡ vào cuối năm đầu tiên như là dấu hiệu cho thấy bé thông minh. Tuy nhiên, theo thời gian, một số thói quen, chế độ Dinh Dưỡng có thể giết chết những tế bào thần kinh của con. Việc để bé khóc kéo dài khiến cortisol tiết ra ở mức độ cao sẽ gây ảnh hưởng nghiêm trọng tới sự phát triển của trí não và có thể hạ thấp trí thông minh của trẻ.

Những đứa trẻ bị bỏ mặc có nhiều cơ hội để trở thành người đòi hỏi hơn

Nhiều người cho rằng việc lờ đi yêu cầu của trẻ có thể khiến chúng ít nhõng nhẽo hơn, một số khác lại tin rằng hành động đó của cha mẹ có thể khiến bé nghĩ rằng chúng cần phải tăng âm lượng lên để được lắng nghe. Kết quả là trẻ ngày càng đòi hỏi do chúng đã học được cách cần phải hét lên khi muốn được đáp ứng nhu cầu.

Nghiên cứu của Stein và Newcomb vào năm 1994 đã chỉ ra rằng việc bố mẹ hay những người chăm sóc thường xuyên đáp lại nhu cầu của trẻ khi chúng khóc hay căng thẳng sẽ hình thành những đứa trẻ độc lập hơn là những đứa trẻ bị để mặc cho khóc không được dỗ dành.

Trẻ chỉ học được cách kiểm soát căng thẳng thể hiện ra bên ngoài nhưng không kiểm soát được sự bất an từ sâu bên trong.

Một cuộc khảo sát được tiến hành tại trường Đại học Bắc Texas trên các bé trong độ tuổi từ 4 đến 10 tháng tuổi. Chúng được tham gia một chương trình luyện ngủ trong 5 ngày. Ở đó, chúng được để mặc cho khóc trong suốt thời gian ngủ và các nhà nghiên cứu tiến hành phân tích dựa trên mẫu nước bọt và đo nồng độ cortisol ở trẻ.

Kết quả được tìm ra là: Nhìn chung, những biểu hiện bên ngoài của sự căng thẳng của trẻ đã bị dập tắt trong quá trình luyện ngủ nhưng biểu hiện sau đó là sự mệt mỏi, kiệt sức. Đây là bằng chứng cho thấy thực chất, những đứa trẻ này không học được cách kiểm soát cảm giác bất an từ sâu bên trong nhưng bé nín khóc vì bé đã được huấn luyện như vậy trong quá trình luyện ngủ.

Bỏ mặc bé khóc có thể ức chế sự phát triển hệ miễn dịch và kỹ năng xã hội của trẻ

Một nghiên cứu chỉ ra rằng, những đứa trẻ bị để mặc cho khóc không phát triển trí tuệ, kỹ năng xã hội và khó kiếm soát cảm xúc hơn những bé được quan tâm, dỗ dành. Bỏ mặc trẻ khóc có thể gây ức chế sự phát triển các mô thần kinh trong não bộ và hệ miễn dịch của trẻ, làm cho chúng dễ mắc các vấn đề bệnh lý nghiêm trọng.

Trong cuốn sách "Cơ sở di truyền đối với hiệu ứng tiếp xúc", Saul Schaunberg đã nói về ảnh hưởng khi người mẹ dừng tiếp xúc với con mình. Ông cho rằng việc thiếu sự tiếp xúc mẹ con có thể dẫn tới việc dừng tổng hợp DNA, giảm bớt hormon tăng trưởng của con.

Tiến sĩ Darcia Narvaez cũng cho rằng cơ thể của những đứa trẻ có thể bị rối loạn khi chúng bị tách khỏi những người chăm sóc chúng. Trẻ em bày tỏ nhu cầu của mình thông qua điệu bộ, cử chỉ và qua việc khóc.

Khóc và cười là cách mà trẻ giao tiếp với người xung quanh. Có nhiều nguyên nhân khiến trẻ quấy khóc trong đó có đói, bị đau, không thoải mái hay đơn giản là mong được ôm ấp. Cũng giống như cười, việc bé khóc cũng cần phải nhận được những phản ứng tích cực và thích hợp. Việc bỏ mặc bé khóc gửi đi thông điệp rằng nỗi buồn và sự tức giận không được chấp nhận. Điều này có thể ngăn chặn cảm xúc của chúng và thậm chí khiến chúng ồn ào hơn.

Có rất nhiều cách để khiến một đứa trẻ đang khóc bình tĩnh lại bao gồm cả việc cho bú, giúp chúng kiếm soát cơn đói và tạo ra những âm thanh tương tự như những gì chúng được nghe trong bụng mẹ bên cạnh việc tạo ra môi trường ôn hòa và thói quen ngủ cho bé. Việc da tiếp gia cũng làm kích thích giải phóng oxytocin – hormon tình yêu và sự gắn kết.

Trẻ em có thể trở thành nỗi phiền hà, bất tiện trong cuộc sống của nhiều người. Nhưng chính chúng ta đã lựa chọn sinh chúng ra. Trẻ em cần được yêu thương, quan tâm và chăm sóc. Mỗi bậc cha mẹ có phương pháp giáo dục riêng và tranh luận rằng không có phương pháp nào đúng nhất. Tuy nhiên, để bé khóc không phải là phương pháp tốt nhất cho sự phát triển của thế hệ tương lai.

Nguồn: theory, Psychology

table{ border:none; } img{ margin: 0px auto !important; display:block;}

Cha mẹ nào cũng mong muốn mang lại những điều tốt nhất cho con và được thể hiện tình cảm yêu thương dành cho con của mình. Tuy nhiên, một số phụ huynh lại mắc lỗi trong phương pháp dạy con khiến con càng trở nên ương bướng, có hành xử không tốt và chưa đúng đắn.

Sai lầm số 1: Phản ứng thái quá khi con mắc lỗi

Hãy lấy 1 ví dụ, bé làm đổ chai sữa lên bàn ăn và thông thường cha mẹ sẽ ngay lập tức nổi cơn thịnh nộ, la mắng trẻ. Đây là một phản ứng thái quá của cha mẹ đối với hành động của con. Thực ra khi trẻ thấy cha mẹ tức giận và la mắng như vậy sẽ càng cảm thấy có lỗi, sợ hãi và kết quả là trẻ sẽ òa khóc, điều này lại càng khiến người lớn căng thẳng hơn và rất dễ xảy ra xung đột.

Thay vào đó, cha mẹ hãy bình tĩnh và rủ con cùng dọn dẹp đống lộn xộn: “Mẹ con mình cùng dọn bàn ăn cho sạch nhé”. Và tất nhiên bé cũng sẽ có phản ứng tích cực với lời đề nghị không thể tốt hơn của mẹ thay vì bật khóc, sợ sệt.

Sai lầm số 2: Liên tục phàn nàn, trách mắng con

Những lời trách mắng có tác dụng giúp trẻ nhận ra lỗi lầm của mình và cải thiện tốt hơn. Thế nhưng nếu cha mẹ liên tục phàn nàn, chỉ trích con mọi lúc mọi nơi thì sẽ phản tác dụng, khiến trẻ trở nên nhút nhát và không còn muốn tâm sự với cha mẹ nữa. Điều này chắc chắn sẽ khiến mối quan hệ giữa cha mẹ và con cái trở nên xấu đi.

Các bé sẽ cảm thấy xấu hổ và tự ti hơn nếu cha mẹ liên tục mắng mỏ, chỉ trích lỗi của trẻ thay vì nhấn mạnh và khuyến khích hành động tốt, thành tích mà trẻ đã đạt được.

Sai lầm số 3: Thường xuyên kêu ca, phàn nàn về cuộc sống trước mặt con

Sự mệt mỏi khi phải thức trông con, làm thế nào để có thêm thời gian rảnh rỗi, hoặc những khoản chi phí phát sinh trong gia đình như tiền học cho con, chi phí mua bỉm, sữa, thức ăn… Tất cả những vấn đề trong cuộc sống đều được cha mẹ kể lể và than vãn trước mặt con. Điều này sẽ tạo ra một môi trường không lành mạnh đối với các bé. Bé liên tục phải hứng chịu sự mệt mỏi của người lớn, dẫn đến khả năng bé cũng bị căng thẳng và lo lắng theo cùng. Thậm chí, trẻ có thể tự vấn rằng liệu con có phải là lý do khiến cha mẹ cảm thấy mệt mỏi như vậy không, và nếu không có con thì liệu cha mẹ có giảm bớt áp lực đi không?

Sai lầm số 4: Không giữ đúng lời hứa với con

Trong cuộc sống, có những tình huống thường gặp khiến cha mẹ mắc lỗi đó là lúc muốn từ chối yêu cầu nào đó của con trẻ bằng cách đánh lừa trẻ dưới dạng lời hứa suông. Chẳng hạn, mẹ cần đi ra ngoài gấp trong khi bé lại nằng nặc đòi đi theo. Và để từ chối yêu cầu của con, mẹ thường đưa ra lời hứa đầy hấp dẫn: “Con ở nhà ngoan, mẹ đi về sẽ mua búp bê/đồ chơi/bánh kẹo cho con”. Sau đó, bé sẽ ở nhà chờ đợi, trông ngóng mẹ về với phần quà như đã hứa, nhưng thực chất chỉ là chiêu thức đánh lừa và mẹ sẽ quên ngay lời hứa đó sau khi vừa nói xong.

Giữ lời hứa với trẻ, tạo sự tin tưởng giống như cầu nối niềm tin giữa cha mẹ và con cái cũng như rút ngắn khoảng cách giữa hai thế hệ. Chính vì vậy khi đã hứa với con trẻ điều gì, cha mẹ hãy cố gắng thực hiện lời hứa của mình để khiến trẻ luôn cảm thấy vững chãi, tin cậy vào cha mẹ đồng thời giúp trẻ hình thành thói quen giữ lời hứa sau này.

Sai lầm số 5: Nói xấu người khác trước mặt con

Đối với con cái, bố mẹ chính là người thầy đầu tiên, những hành động, việc làm, lời nói của nói của bố mẹ có ảnh hưởng rất lớn đến sự phát triển toàn diện của các bé, thậm chí khi lớn lên, các bé sẽ trở thành “bản sao hoàn hảo” của bố mẹ. Việc cha mẹ dù vô tình hay cố ý nói xấu người khác (bạn bè, đồng nghiệp, hàng xóm) trước mặt con cũng không phải là cách hay và hoàn toàn không nên bởi trẻ sẽ bị ảnh hưởng và có suy nghĩ theo chiều hướng như cha mẹ đang nói về người thứ 3 đó. Kể cả những lời nói bình phẩm, nhận xét là vô hại nhưng trẻ cũng sẽ ấn tượng và đặt nghi vấn, khiến mối quan hệ giữa trẻ và người đó xấu đi.

Sai lầm số 6: Giám sát, bảo vệ con quá mức

Những ông bố bà mẹ dạy con theo phong cách phụ huynh trực thăng (helicopter parents) thường “lởn vởn” quanh con như chiếc trực thăng với mục đích giám sát và bảo vệ con một cách thái quá. Ví dụ như can thiệp quá sâu vào các mối quan hệ bạn bè của con, xem con chơi với những ai, có chơi với các” phần tử” hư hỏng hay không được phép chơi cùng hay không, con có được đóng vai chính trong vở kích của trường hay không… Cách làm này cũng dễ khiến trẻ cảm thấy bị áp lực và không được tôn trọng, lâu dần cha mẹ vô tình biến con thành đứa trẻ ỷ lại và không thể phát triển các kĩ năng sống cần thiết.

Sai lầm số 7: Sắp xếp thời gian biểu cho con quá chặt chẽ

Có thể nhiều cha mẹ nghĩ rằng áp đặt cho trẻ 1 thời gian biểu chặt chẽ sẽ giúp trẻ đi theo đúng lộ trình phát triển, nhưng thực tế trẻ con vẫn là trẻ con, và chúng rất cần những khoảng thời gian được hoàn toàn thoải mái, tự do, không gò ép để vui chơi, sáng tạo. Nếu quá ép trẻ vào khuôn khổ mà không quan tâm đến nhu cầu chính đáng của trẻ thì hệ quả tất yếu là sự mệt mỏi, buồn phiền và trẻ không còn hứng thú, nhiệt tình nữa. Chính vì vậy, cha mẹ cần bố trí, sắp xếp cho con thời gian biểu hợp lý và lắng nghe nguyện vọng, mong muốn chính đáng của trẻ.

Sai lầm số 8: Để trẻ quá tự do, không đặt ra quy tắc

Cha mẹ không nên thả lỏng để mặc con tự hoạt động mà không có quy định. Việc đặt ra các quy tắc cần thiết sẽ giúp trẻ nhận thức được những gì có thể làm và không thể làm. Cha mẹ cũng cần phải giải thích nguyên nhân của những nguyên tắc đó chứ không chỉ đơn thuần là đặt ra và ép trẻ làm theo.

Sai lầm số 9: So sánh con với các bạn hoặc anh chị khác

Sự tự tin của trẻ là tố chất cần thiết cho thành công trong tương lai. Nhưng sự tư tin ấy sẽ bị giết chết nếu bố mẹ không ngừng so sánh. Việc so sánh con với các bạn khác hoặc các anh chị em khác của trẻ sẽ khiến trẻ cảm thấy bị tổn thương và hạ thấp lòng tự trọng. Khái niệm “con nhà người ta” chắc chắn được không ít ông bố bà mẹ đem ra để so sánh với con: “Nhìn con nhà ta kìa, vừa học giỏi lại ngoan ngoãn; Con nhìn bạn X nhà bác Y mà xem, bạn ấy học giỏi thế kia mà…”. Những câu so sánh như vậy khiến trẻ cảm thấy xấu hổ và cho rằng bản thân mình không có gì đáng để tự hào và được cha mẹ coi trọng.

Sai lầm số 10: Nuông chiều con quá đà

Nhiều cha mẹ thường có thói quen nuông chiều con cái và luôn đáp ứng mọi yêu cầu của bé mà không nghĩ rằng hành động này lại ảnh hưởng xấu đến trẻ sau này.

Khi trẻ được đáp ứng mọi yêu cầu, trẻ trở nên tự mãn, dần có thói quen chỉ biết hưởng thụ và tỏ ra bướng bỉnh, cáu giận nếu bất ngờ bị từ chối. Chính vì vậy việc cưng chiều con cái, tuy là một tình cảm thiêng liêng, nhưng nếu cưng chiều quá mức thì lại lại phản tác dụng, khiến trẻ hư hỏng. Đây là sai lầm trong cách dạy con của không ít bậc phụ huynh.

Nguồn: Parent

table{ border:none; } img{ margin: 0px auto !important; display:block;}

Công nghệ mở ra cho các bé nhiều cơ hội tiếp cận cuộc sống hiện đại, tân tiến nhưng cũng lại chính là thách thức đối với cha mẹ về phương pháp quản lý phù hợp, tránh ảnh hưởng tiêu cực. Câu chuyện quản lý thiết bị điện tử, đảm bảo an toàn cho con ngày càng trở thành nhiêm vụ khó khăn đối với các phụ huynh.

Những gợi ý dưới đây có thể giúp phụ huynh tìm ra lời giải đáp cho vấn đề này:

1. Cài đặt phần mềm giám sát

Hãy dành thời gian kiểm tra các ứng dụng trên điện thoại hay ipad trước khi cho phép các con sử dụng. Trong đó có nhiều phần mềm phụ huynh có thể chặn tính năng các trang web hoặc ứng dụng không phù hợp với con. Bao gồm việc đặt giới hạn thời gian, khóa ứng dụng, vô hiệu hóa trang web… Tuy nhiên, sau khi khóa bố mẹ sẽ gặp vấn đề khó khăn để kích hoạt lại các tính năng này. Hãy tìm sự giúp đỡ từ các công ty phần mềm, dịch vụ trực tuyến để được tư vấn.

2. Kiểm tra cài đặt trò chơi có ứng dụng trò chuyện

Nhiều trò chơi được tích hợp ứng dụng bao gồm các tính năng trò chuyện hoặc nhắn tin online. Điều này có thể khiến con dễ rơi vào những cạm bẫy nguy hiểm qua mạng. Bố mẹ cần kiểm tra các tính năng này để đảm bảo chúng đã được tắt hoặc khóa. Quan trọng là phụ huynh cần quan sát và theo dõi hoạt động trực tuyến của con để có biện pháp kiểm soát chúng trong ranh giới cho phép. Thường thì các bảng điều khiển trò chơi đều tích hợp tích năng phân loại theo độ tuổi. Phụ huynh nên xem xét kĩ để tìm ra trò chơi giải trí phù hợp với lứa tuổi và nhận thức của con.

Ngoài ra, cần cân nhắc việc có nên kết nối Internet hay không. Bạn có thể dử dụng bộ điều khiển dành cho phụ huynh để lọc các hoạt động và theo dõi việc truy cập mạng của con. Không cho phép trẻ chơi những trò chơi trực tuyến mà người lạ có thể tiếp cận.

Các loại tivi thông minh hay dịch vụ truyền hình cáp đều cung cấp ứng dụng kiểm soát quyền truy cập kênh và những ứng dụng không phù hợp với độ tuổi người xem. Bố mẹ có thể sử dụng mật khẩu để khóa các kênh có nội dung không thích hợp cho trẻ nhỏ.

3. Quản lý ứng dụng mạng xã hội

Đây là thời đại các mạng xã hội bùng nổ mạnh mẽ như Facebook, youtube và Instagram. Rất nhiều mạng xã hội được quảng cáo rầm rộ và đặc biệt có sức thu hút với trẻ nhỏ. Nếu cha mẹ không có biện pháp kiểm soát, bọn trẻ sẽ rất dễ dàng sa đà. Snapchat là một trong những mạng xã hội rất phổ biến hiện nay. Người tham gia có thể đăng tải hình ảnh, nhắn tin, thậm chí chúng còn có thể ngăn chặn hoạt động theo dõi của phụ huynh trên đó.

Một số trang web được đánh giá là khá an toàn với trẻ nhỏ như youtube Kids. Tuy nhiên nội dung trang web vẫn có thể bị lẫn nội dung không phù hợp, nên phụ huynh cần quan tâm và lọc thông tin trước khi cho con xem. Việc có kiến thức và hiểu về công nghệ cũng như những ứng dụng trên thiết bị điện tử là rất quan trọng để giúp bố mẹ kiểm soát hoạt động của con, hạn chế ảnh hưởng tiêu cực của công nghệ đối với trẻ.

4. Trò chuyện cùng con

Nói chuyện với con về những điều rủi ro có thể xảy ra khi con sử dụng thiết bị công nghệ và Internet. Bố mẹ và con cùng chia sẻ về những câu chuyện quanh chủ đề công nghệ, mạng xã hội… Cách tiếp cận khéo léo này sẽ giúp phụ huynh hiểu hơn về nhận thức của con quanh việc sử dụng thiết vị công nghệ. Đặc biệt cần nhắc nhở con cách nhận diện và đề phòng trước sự tiếp cận của bất kỳ người lạ nào để tránh hậu quả đáng tiếc.

Nguồn: Family

table{ border:none; } img{ margin: 0px auto !important; display:block;}

table{ border:none; } img{ margin: 0px auto !important; display:block;}