9. Phương pháp tránh thai tự nhiên là khá an toàn

Thực tế: Phương pháp tính ngày an toàn và xuất tinh ngoài thường được coi là phương pháp tránh thai tự nhiên, nghe có vẻ rất ổn tuy nhiên trên thực tế hiệu quả đạt được lại không như mong muốn. Ngày rụng trứng của phụ nữ chịu ảnh hưởng của nhiều yếu tố chứ không chuẩn xác như giờ đồng hồ, bên cạnh đó tinh trùng đã được đưa vào âm đạo từ trước khi xảy ra hành động xuất tinh vì thế đã gia tăng cơ hội có thai. Như vậy phương pháp này là không hề an toàn.

8. Thi thoảng một lần thì không sao

Thực tế: Đôi khi thực tế lại trớ trêu và không công bằng như vậy. Nhiều người nỗ lực để có được một mụn con mà không được, nhiều người lại chỉ một lần “gặp gỡ” mà có ngay “kết quả”, điều này không phải do cái gì gọi là số đỏ hay may mắn mang lại mà bởi lẽ trứng và tinh trùng khoẻ mạnh chỉ cần gặp nhau đúng lúc thì có nghĩa một sinh linh mới đã hình thành.

7. Có kinh là thời kỳ an toàn

6. Bao cao su (BCS) làm vợ chồng ngăn cách

Thực tế: BCS ngày nay không giống trước đây mà được cải tiến trở nên rất mỏng, nhẹ, thậm chí còn có mùi thơm, màu sắc đẹp và dễ chịu khi sử dụng. Bên cạnh đó nó còn hội tụ được rất nhiều tác dụng như gia tăng cảm xúc, tránh thai và bảo vệ sức khoẻ đồng thời tránh được nhiều bệnh lây qua đường tình dục như giang mai, bệnh lậu, nấm và AIDS. Ngoài ra, nó còn có tác dụng phòng tránh các bệnh liên quan đến cổ tử cung ở nữ.

5. Thuốc làm sảy thai cũng là chiêu hiệu quả để tránh thai

Thực tế: Phương pháp tránh thai đúng đắn là ngăn chặn khi nó chưa phát sinh, tức tránh thụ thai, còn các loại thuốc gây sảy thai chỉ là biện pháp “mất bò mới lo làm chuồng” khi đã có thai ngoài ý muốn. Vì thế đó không phải là biện pháp tránh thai đúng đắn. Ngày nay, để bảo vệ sức khoẻ và an toàn của phụ nữ, thuốc gây sảy thai chỉ được bán ở những nhà thuốc chính quy. Hơn nữa, trước khi uống thuốc phải tiến hành siêu âm để xác định chắc chắn là không phải thai ngoài tử cung.

4. Dụng cụ tránh thai đặt trong tử cung sẽ làm tổn thương tử cung

3. Thuốc tránh thai sẽ ảnh hưởng đến việc có thai sau này

Thực tế: Thuốc tránh thai trong thời gian ngắn có hiệu quả cao, ít độc, an toàn và đáng tin cậy. Thuốc tránh thai thường có chứa đồng thời estrogen và progestogen, chỉ vài ngày sau khi ngừng sử dụng thì thuốc và những chất còn lại của thuốc sẽ bị đào thải ra ngoài cơ thể, vì thế lúc này cơ thể đã hoàn toàn phục hồi chức năng sinh đẻ. Tuy nhiên để cơ thể và tinh thần ở vào trạng thái tốt nhất, các bà mẹ nên thực hiện theo hướng dẫn của bác sỹ để lựa chọn thời gian có thai thích hợp (một thời gian nhất định sau khi ngừng thuốc).

2. Thuốc tránh thai qua đường uống có chứa chất ảnh hưởng đến thể trọng và sức khoẻ

Thực tế: Hormone chứa trong thuốc tránh thai là hormone sinh dục (sex hormone) vì thế nó hoàn toàn không có hại cho sức khoẻ mà xét về một mặt nào đó nó còn có tác dụng tốt. Có một số loại thuốc khiến bạn tăng cân trong thời gian ngắn, tuy nhiên đây chỉ là tạm thời, hiện tượng này sẽ nhanh chóng biến mất.

1. Thuốc uống tránh thai làm gia tăng nguy cơ mắc bệnh ung thư

table{ border:none; } img{ margin: 0px auto !important; display:block;}

Thế nhưng vẫn còn nhiều người gán cho vòng nhiều bất lợi oan ức và từ đó có xu hướng bài bác biện pháp này.

Vòng tránh thai là một dụng cụ làm bằng nhựa, có thể có phủ thêm đồng bên ngoài để làm tăng hoạt tính. Vòng đặt vào lòng tử cung, mục đích kích hoạt hoạt động của bạch cầu và các hoạt chất có liên quan phản ứng viêm. Hoạt động này giúp tiêu diệt hoặc làm suy yếu tinh trùng trên con đường quá cảnh từ âm đạo qua buồng tử cung vào vòi trứng, đồng thời cũng ngăn cản trứng làm tổ, một khi trứng đã được thụ tinh bởi các tinh trùng còn sót lại và đi vào buồng tử cung.

Đặt vòng rồi vẫn có thai?

Có câu chuyện vui về một phụ nữ đang sử dụng vòng mà có thai, và khi sinh ra đứa bé có… mang vòng trên tay! Chuyện vui nhưng cũng phản ánh những lo sợ không đâu của người sử dụng vòng. mang thai khi mang vòng, thật ra vẫn có, có thể do vòng bị lệch, không có tác dụng hay đã quá hạn sử dụng, cũng có thể do các tinh binh của quý ông hay trứng của quý bà quá mạnh đã thoát được tác động của bạch cầu và các hoạt chất gây viêm do vòng gây ra. Dù vậy thì đứa bé sinh ra chắc chắn không thể mang vòng, ở bất cứ đâu trên cơ thể, bởi vòng tuy còn trong buồng tử cung nhưng nằm ngoài túi ối và hoàn toàn cách biệt với thai nhi.

Cũng cần nói thêm rằng, phản ứng gây viêm do vòng, khi có thai, có thể là quá mức và dẫn đến nhiễm trùng các màng thai, làm sẩy thai hay sanh non. Thế nhưng lấy vòng trong trường hợp đang mang thai trộm như thế cũng có nguy cơ gây sẩy thai do làm tổn thương màng thai khi lấy vòng. Hai khả năng này là tương đương nhau nên tốt nhất cứ để mặc cho vòng nằm đó, nếu thai phát triển tốt sẽ đợi sanh xong rồi “hạ hồi phân giải”.

Thủ phạm gây thai ngoài tử cung, vô sinh?

Có một thời vòng tránh thai bị gán cho tội gây ra thai ngoài tử cung, do viêm nhiễm từ vòng làm tắc vòi trứng; hay tội vô sinh, do viêm và dính lòng tử cung sau sử dụng. Những tội danh này cho đến nay vẫn là… vu khống.

Theo một phân tích về giá cả và hiệu quả các biện pháp tránh thai của American Journal of Public Health, trong 100 trường hợp thai ngoài tử cung xảy ra trên những người dùng biện pháp ngừa thai, chỉ có ba người có dùng vòng tránh thai nhưng lại có đến 15 trường hợp dùng que cấy hay thuốc tiêm. Một báo cáo khác tại Canada cũng cho thấy, ngay từ những năm 60 – giai đoạn vòng tránh thai bắt đầu dùng rộng rãi, tỷ lệ viêm vùng chậu có liên quan đến vòng chỉ vào khoảng 4% và dễ dàng điều trị khỏi bằng các loại kháng sinh.

Đặt vòng dễ gặp tai biến?

Tình trạng viêm nhiễm do vòng gây ra hay nguy cơ bệnh lý viêm nhiễm vùng chậu là khá hiếm. Trước khi được đặt vòng, các chị em đã được thăm khám cẩn thận nhằm phát hiện các bệnh viêm nhiễm sinh dục, nếu nhiễm trùng là chống chỉ định dùng. Cũng như trong lúc đang dùng, nếu có nghi ngờ bệnh lý viêm sinh dục đều nên lấy vòng cùng với điều trị bệnh triệt để. Những lo ngại về ung thư khi đặt vòng là hoàn toàn thiếu cơ sở.

Dây vòng làm tổn thương “của quý”?

Nhiều phụ nữ khác thường hay than phiền vòng tránh thai làm huyết trắng nhiều hơn bình thường. Thật ra đó chỉ là tình trạng tăng tiết, huyết trắng lúc này là sinh lý bình thường, không gây rát, ngứa và cũng không cần điều trị.

Chưa kể, một số bà vợ còn lo ngại dây vòng sẽ làm tổn thương “của quý” của mấy ông chồng, hay làm giảm bớt khoái cảm tình dục. Dây vòng thật ra chỉ bằng nhựa, nhỏ bằng sợi cước và thường không ảnh hưởng nhiều khi hành sự. Thực tế thăm khám cũng chưa gặp ông chồng nào than phiền vấn đề này.

table{ border:none; } img{ margin: 0px auto !important; display:block;}

Khi tắm cho trẻ, cha mẹ phải đảm bảo nhiệt độ nước tắm phù hợp với trẻ, phải bế trẻ cẩn thận để không làm tổn thương vùng cổ trẻ và đôi khi còn phải giải quyết những rắc rối khi chẳng may trẻ “đi vệ sinh” ngay trong chậu tắm.

Hiểu được tâm lý này của các bậc phụ huynh, hãng sản xuất đồ sơ sinh 4moms của Mỹ đã cho ra đời một sản phẩm bồn tắm cho trẻ sơ sinh giúp khắc phục các vấn đề người lớn gặp phải khi tắm cho trẻ.

Sản phẩm bồn tắm ứng dụng công nghệ hiện đại giúp khắc phục các nhược điểm của bồn tắm truyền thống vốn khiến nước nhanh lạnh và dễ bẩn.

Sản phẩm bồn tắm tiện lợi này có tên 4moms infant tub. Được giới thiệu ra thị trường từ cuối tháng 1/2015, 4moms infant tub ra đời với mục đích khắc phục những nhược điểm của bồn tắm truyền thống vốn khiến nước nhanh bẩn và nhanh lạnh khi cha mẹ tắm cho trẻ.

Thiết kế thông minh và nhiều ưu điểm vượt trội của bồn tắm cho trẻ 4moms infant tub

Theo lời giới thiệu của nhà sản xuất, hai đặc tính nổi bật nhất của sản phẩm bồn tắm này là: giữ nước luôn ấm và đảm bảo nước sạch chảy vào bồn liên tục trong khi chất thải của trẻ trong khi tắm ngay lập tức được đưa ra khỏi bồn. Như vậy, với sản phẩm bồn tắm tiện lợi này, các bậc phụ huynh không cần lo lắng về vấn đề nhiệt độ nước cũng như vệ sinh nước khi tắm cho trẻ.

Thiết kế

Các bộ phận chính của 4moms infant tub bao gồm: lỗ thoát nước, bồn nhỏ chứa nước sạch, nhiệt kế kỹ thuật số, bồn tắm chính gắn đệm, cốc dội nước và chỗ để cốc tích hợp. Sản phẩm bồn tắm này có kích thước khá lớn (80 x 41 x 20cm) với phần bồn tắm chính khá rộng. Ngoài ra, 4moms infant tub còn được thiết kế để đặt vừa trong bồn rửa bát rộng hai ngăn hoặc bồn tắm của người lớn.

Các bộ phận chính của 4moms infant tub.

Các phụ kiện đi kèm bồn tắm giúp tối ứu hóa công dụng của sản phẩm.

4moms infant tub có thể đặt vừa trong bồn rửa bát.

Cơ chế hoạt động

Cơ chế hoạt động của 4moms infant tub chủ yếu phụ thuộc vào ba bộ phận quan trọng nhất: bồn nhỏ chứa nước sạch, nhiệt kế kỹ thuật số được mã hóa theo màu sắc và 3 lỗ thoát nước.

Đầu tiên, nước từ vòi chảy vào bồn nhỏ chứa nước sạch để được đo nhiệt độ. Sau đó, nước trong bồn nhỏ này chảy vào bồn tắm chính, giúp cha mẹ kiểm soát nhiệt độ nước khi tắm cho bé.

Nước chảy vào bồn nhỏ để được đo nhiệt độ.

Các lỗ thoát nước ở 3 vị trí khác nhau giúp việc tắm rửa cho trẻ trở nên đơn giản hơn bao giờ hết, đặc biệt là lỗ thoát nước ở bồn tắm chính có tác dụng loại bỏ nước xà phòng và giữ lại nước sạch thay thế và lỗ thoát nước ở thành bồn giúp loại bỏ nước bẩn do trẻ thải ra trong khi tắm. Ngoài chức năng lưu thông nguồn nước sạch và bẩn trong bồn, lỗ thoát nước ở đáy bồn tắm chính và trên thành bồn tắm còn giúp cha mẹ điều chỉnh lượng nước phù hợp với thể hình của trẻ.

Nước sạch sau khi được đo nhiệt độ tiếp tục chảy vào bồn tắm chính và nước bẩn ngay lập tức bị loại bỏ nhờ các lỗ thoát nước.

Với nhiệt kế kỹ thuật số được gắn gần bồn nhỏ giúp đảm bảo nhiệt độ nước hoàn hảo cho làn da dễ bị tổn thương của trẻ, các bậc phụ huynh có thể hoàn toàn yên tâm với nhiệt độ nước khi tắm. Nhiệt độ của nước và sự thoải mái của trẻ với nhiệt độ đó được biểu hiện bằng ba màu sắc khác nhau trên nhiệt kế: xanh dương – nhiệt độ nước quá thấp, đỏ – nhiệt độ nước quá cao và xanh lá – nhiệt độ nước vừa phải (trong khoảng từ 32-37,5 độ C). Ngoài ra, khi nước trong bồn quá nóng, một tiếng bíp dài sẽ phát ra để báo hiệu.

Nhiệt kế kỹ thuật số với cảm ứng nhiệt độ cực nhạy.

Nhiệt độ nước và độ phù hợp với trẻ được hiển thị bằng ba màu sắc khác nhau.

Ngoài ra, cốc dội nước giúp cha mẹ tiện gội đầu hay xả sạch sữa tắm trên người trẻ.

Tất cả những gì các bậc phụ huynh cần làm để sử dụng sản phẩm bồn tắm này là lắp pin AAA vào ổ chứa pin ở dưới đáy bồn tắm để nạp năng lượng cho nhiệt kế và xả nước tắm cho trẻ.

Nhiệt kế của 4moms infant tub chạy bằng pin AAA.

Đánh giá của người dùng về bồn tắm cho trẻ 4moms infant tub

4moms infant tub nhận được rất nhiều phản hồi tích cực từ người dùng với các đánh giá 4 và 5 sao trên trang web chính thức của nhà sản xuất và nhiều trang web bán hàng trực tuyến uy tín khác nhờ thiết kế thông minh, đơn giản và cơ chế hoạt động hiệu quả.

Một trong số người dùng nhận xét: “Bồn tắm tốt nhất chúng tôi từng dùng. 4moms infant tub là sản phẩm phải có cho trẻ sơ sinh! Nó dễ sử dụng hơn nhiều so với bồn tắm cho trẻ thông thường. Nhiệt kế kỹ thuật số thì cực dễ đọc và đảm bảo nước tắm cho trẻ không bị quá lạnh hoặc quá nóng! Tôi cũng hài lòng với cốc dội nước! Rất tiện lợi, và có tới ba lỗ thoát nước nên tôi không cần lo lắng về việc xả nước.”

Hay: “Nó giúp tôi thảnh thôi bởi tôi biết được liệu nhiệt độ của nước tắm có phù hợp với con gái nhỏ của tôi không. Rất thích cái nhiệt kế. Giờ đây tôi có thể nói rằng, con gái nhỏ của tôi đã có thời gian tắm rửa thoải mái. Rất rất rất thích nó.”

Bồn tắm giúp trẻ thoải mái khi tắm…

… và cảm ứng nhiệt độ cực nhạy là hai điểm người dùng hài lòng nhất ở 4moms infant tub.

Tuy nhiên, 4moms infant tub có khá nhiều điểm trừ mà người dùng muốn nhà sản xuất khắc phục, như: Kích thước khá lớn nên khó cất giữ, đặc biệt với gia đình có diện tích nhỏ. Nhiệt kế chỉ có thể đọc nhiệt độ nước trong bồn nhỏ, vì vậy nếu nước trong vòi không chảy vào bồn nhỏ này mà chảy trực tiếp vào bồn tắm chính, các thông số hiện trên màn hình nhiệt kế có thể bị sai; Thiết kế của bồn tắm chính không thực sự phù hợp với trẻ sơ sinh khiến cha mẹ phải đỡ đầu trẻ và giữ trẻ không bị tuột xuống đáy bồn khi tắm cho trẻ.

Hiện tại, 4moms infant tub được bán với giá khoảng $60 (tương đương 1,4 triệu VNĐ) và được rao bán rộng rãi với chính sách giao hàng toàn cầu trên trang web của công ty 4moms.com cũng như một số trang web bán hàng trực tuyến như amazon.com, ebay.com, toyrus.com… Tại Việt Nam, các bậc phụ huynh có thể đặt mua trực tiếp trên các trang web này, mua xách tay hoặc đặt hàng qua dịch vụ mua hàng quốc tế.

Nguồn: 4moms/ Thebump/ Thebabyswag

table{ border:none; } img{ margin: 0px auto !important; display:block;}

Là mẹ của hai bé trai kháu khỉnh, đáng yêu, chưa bao giờ chị Đ.T.N (Hà Nội) mảy may nghĩ đến việc con trai bị tự kỷ. Ấy vậy mà mới đây, khi đưa con trai đầu là bé M.P (5 tuổi) đi khám, chị đã bàng hoàng khi nghe bác sĩ chẩn đoán: "Cháu bị tự kỷ sốc tâm lý do bố mẹ hay quát mắng, bắt học quá sớm. Chứng sợ đám đông, sợ khoảng trống dẫn đến việc cắn cụt móng tay mà không biết đau".

Kể từ giây phút ấy, chị T.N cảm thấy hối hận vô cùng. Chị mệt mỏi tâm sự: "Giờ mình không biết nên làm gì nữa cả. Chắc có khóc cũng chả giải quyết được gì. Tất cả là lỗi ở vợ chồng mình đã đặt quá nhiều kỳ vọng và áp lực lên con cái. Tự nhiên sợ chính mình và cách mình dạy con".

Hình ảnh bàn tay bé M.P với toàn bộ móng tay và phần da tay đầu ngón bị cắn cụt.

Cũng giống như biết bao đứa trẻ khác, bé M.P lớn lên hoàn toàn bình thường, không hề có biểu hiện chậm nói, thích chơi một mình hay ngồi trong bóng tối. Trái lại, M.P cũng là cậu bé hay nói hay cười, tinh nghịch, hay chơi với em trai. Vợ chồng chị T.N dù làm công việc kinh doanh bận rộn song vẫn dành thời gian đưa các con đi chơi thường xuyên, khi thì đến trung tâm vui chơi trẻ em, khi đi ăn kem, hóng mát, đi bơi…

Mọi chuyện cứ thế êm đềm trôi đi cho đến năm M.P 3 tuổi. Chị N. nhớ lại, hồi sinh nhật tuổi lên 3 của M.P, chị tổ chức sinh nhật cho con ở công ty. Khi mọi người đem bánh gato ra thắp nến và hát Happy birthday to you thì M.P hoảng sợ, chạy chui vào góc bàn và khóc. Mặc dù trước đó, con đều rất thân quen với các cô chú trong công ty. Đó là dấu hiệu "bất thường" đầu tiên chị N. phát hiện ra ở con, nhưng thời điểm đó cũng như cả đến sau này, chị vẫn không mảy may nghĩ đến việc con có dấu hiệu tự kỷ bởi M.P vẫn rất nghịch ngợm, con cũng không thích chơi một mình mà thích chơi với mọi người.

M.P là cậu bé kháu khỉnh, tinh nghịch.

Tuy nhiên, sau sự kiện sinh nhật ấy, càng ngày M.P càng thể hiện thích đánh các bạn và em trai: "Con như biến thành một con người khác vậy. Khi các bạn và em càng kêu, càng khóc thì con càng đánh hăng. Thấy vậy, mình có đánh và quát mắng con. Nhưng có lẽ, chính việc này đã khiến ‘bệnh’ của con ngày một nặng hơn".

Khá lâu rồi, chị N. không cắt móng tay cho con, nhưng hễ kiểm tra thì thấy móng tay con đều cụt, chị lại nghĩ chắc cô giáo trên lớp cắt cho. Song các biểu hiện cứ mỗi ngày một "bất thường" hơn khiến chị thực sự lo lắng. Ở trường, con chơi với bạn bè bình thường, nhưng hễ đến giờ xuống sân trường tập thể dục là con lại chạy trốn vào 1 góc. Cô giáo nói khoảng hơn 1 năm nay, con đã không thích tập thể dục."Đến lúc này, mình vẫn không nghĩ gì vì cứ nghĩ tự kỷ là phải rụt rè, xa lánh bạn bè hay ít nói. Hóa ra tự kỷ có nhiều biểu hiện khác nhau".

Thời gian gần đây, chị N. có thuê gia sư về dạy kèm chương trình lớp 1 cho M.P tại nhà. Chị cũng tranh thủ thời gian để kèm cặp con: "Những lúc con chậm hiểu, mình hay cáu rồi quát mắng con, nói những câu làm tổn thương con. Mình không biết rằng những việc này đã ảnh hưởng nặng đến tâm lý của con".

Chị N. rất hối hận vì cách dạy con của mình.

Ngoài ra, chị N. kể, mỗi buổi sáng bố gọi M.P dậy đi học, con cũng hay ê a phải nửa tiếng mới dậy, trong khi công việc của bố mẹ thì rất bận rộn. Thế nên chồng chị hay cầm sẵn một cái roi, con không dậy sẽ vụt nhẹ vào mông. Chị T.N xót xa tâm sự: "Có lẽ vì bố làm vậy thường xuyên nên con bị giật mình, hoảng loạn tâm lý dẫn đến sự việc đau lòng như bây giờ".

Câu chuyện của chị T.N đã khiến rất nhiều phụ huynh giật mình đến hoảng hồn. Các mẹ tỏ ra thông cảm với chị và cũng tự nhắc nhở bản thân rằng "bớt quát mắng con đi, không ép con học hành quá" nữa. Bởi thực tế, có một mẹ khác chia sẻ con chị cũng từng rơi vào stress rối loạn tâm lý vì áp lực học hành. Còn riêng việc quát mắng con, đã có rất nhiều nghiên cứu đã chỉ ra những tác hại to lớn ảnh hưởng đến cả tâm lý và thể chất của trẻ mà phụ huynh không thể xem thường.

table{ border:none; } img{ margin: 0px auto !important; display:block;}

Con đã làm gì hôm nay? Con đã chơi những trò chơi gì? Con có cư xử tốt với bạn bè cùng lớp không? Với các cô giáo? Con có giúp đỡ ai không? Con có làm bất cứ việc tốt nào mà chúng tôi dạy con ở nhà không?… Đó là những câu hỏi các mẹ luôn muốn đặt ra khi đón con đi học về. Nhưng hỏi thế nào sẽ giúp nuôi dưỡng niềm khao khát trong con được chia sẻ mọi trải nghiệm mới là điều quan trọng.

Khi bạn bắt đầu trò chuyện về một ngày của trẻ, nhưng trẻ tỏ thái độ không muốn bày tỏ, hãy thử lại sau đó.

Một số lưu ý khi hỏi con về một ngày ở trường như thế nào:

1. Đừng dồn dập hỏi con ngay lập tức

Làm như vậy, bạn sẽ khiến bé quá choáng ngợp. Trẻ có thể mệt mỏi và không sẵn sàng trò chuyện ngay khi vừa bước xe hơi hay bước xuống xe buýt. Do đó, hãy cho trẻ khoảng thời gian nghỉ ngơi.

2. Đặt những câu hỏi mở

Bạn sẽ có được thông tin tốt hơn khi hỏi trẻ theo cách này – hãy nghĩ về những câu chuyện dài hơn và những giải thích mang tính mô tả hơn.

3. Trò chuyện một cách thân mật với trẻ

Nếu bạn tỏ vẻ đang gây áp lực cho con trong việc đòi hỏi con phải có câu trả lời cho câu hỏi của bạn hay thậm chí đặt sai dạng câu hỏi – trẻ cũng sẽ không hứng thú đáp lời.

4. Dừng lại nếu trẻ có vẻ không thích thú với câu chuyện

Khi bạn bắt đầu trò chuyện về một ngày của trẻ, nhưng trẻ tỏ thái độ không muốn bày tỏ, hãy thử lại sau đó. Đừng cố ép trẻ vào câu chuyện. Tốt hơn hết là nghỉ ngơi một chút rồi sẽ trở lại chủ đề này vào một thời điểm khác.

Thay vì đặt cho trẻ những câu hỏi chung chung như "Ngày hôm nay của con thế nào?", "Con đã làm gì hôm nay thế?", cha mẹ có thể lựa chọn những phương án tốt hơn.

Hỏi con để biết con trải qua một ngày vui hay buồn, khó khăn hay dễ dàng.

Theo gợi ý của nhà tâm lý học kiêm tác giả sách bán chạy nhất, Tiến sĩ Carole Lieberman:

1. Điều con thích nhất về ngày hôm nay là gì?

2. Có chuyện gì xảy ra hôm nay khiến con thấy tệ không?

3. Điều thú vị nhất mà con học được ở trường hôm nay là gì?

4. Con có làm quen với một người bạn mới nào không? Tên bạn ấy là gì thế? Con thích điểm gì ở bạn ấy?

Theo gợi ý của Eve Del Monte, đến từ trung tâm Towson Mental Health:

6. Vào giờ nghỉ giải lao, việc yêu thích của con là gì?

7. Điều ngớ ngẩn nhất đã xảy ra trong ngày hôm nay?

Theo gợi ý của chuyên gia về nghề làm cha mẹ Fern Weis:

8. Con thích điều gì ở bản thân mình?

9. Nếu con có thể trở thành người khác trong 1 tuần, con thích trở thành ai? Tại sao?

10. Điều gì khiến con thấy biết ơn ngày hôm nay?

11. Nếu có một việc con muốn làm khác đi hôm nay thì đó là việc gì?

12. Có điều gì về trường mà con muốn thay đổi?

13. Ai là người ở trường mà con thích kết bạn cùng?

14. Điều gì tạo nên một người bạn tốt?

Một ngày ở trường con trải qua rất nhiều tình huống khác nhau và bố mẹ luôn tò mò muốn biết.

Theo gợi ý của tác giả cuốn sách bán chạy nhất kiêm người sáng lập Positive Parenting: Toddlers and Beyond, Rebecca Eanes:

15. Con đã giúp ai ngày hôm nay?

16. Ai đã đối tốt với con ngày hôm nay?

17. Điều gì hôm nay khiến con chú ý mà hầu hết các bạn không ai chú ý?

18. Mẹ cần một tiếng cười. Con kể cho mẹ chuyện gì vui vui xảy ra hôm nay đi.

Theo gợi ý của chuyên gia về sự phát triển trẻ em kiêm người sáng lập The Thoughtful Parent, Amy Webb:

19. Con ngồi cạnh bạn nào vào bữa trưa thế?

20. Điều gì khiến con thấy vui hôm nay?

21. Điều gì khiến con thấy buồn hôm nay?

22. Con chơi với bạn nào hôm nay?

23. Con đã đọc cuốn sách nào trong giờ đọc truyện?

24. Con có học được điều gì mà con chưa từng biết trước đây không?

25. Có điều gì khiến con bất ngờ hôm nay không?

26. Con có làm gì đó khác với mọi hôm vào hôm nay không?

Đặt các câu hỏi mở giúp bố mẹ hiểu con hơn.

Theo gợi ý của tác giả sách bán chạy nhất Carol Tuttle:

27. Con đã làm việc gì ở trường hôm nay mà con thực sự thích thú?

28. Con đã chơi với bạn nào vào giờ giải lao?

29. Chuyện gì xảy ra vào bữa trưa nay?

30. Một điều vui vẻ xảy ra với con vào hôm nay?

31. Con có gặp phải tình huống xấu hổ nào không?

32. Con có cảm thấy thoải mái trong lớp học không?

33. Cô giáo có khen con lần nào không?

Theo gợi ý của tác giả sách bán chạy nhất New York Times "Hands Free Mama", Rachel Macy Stafford:

34. Có lúc nào đó ở trường con cảm thấy lo lắng không?

35. Có lúc nào đó ở trường con cảm thấy sợ hãi không?

Nguồn: Mother

table{ border:none; } img{ margin: 0px auto !important; display:block;}

Nếu có ai hỏi việc khó nhất khi chăm sóc trẻ sơ sinh là gì, chắc chắn không ít ông bố bà mẹ cùng trả lời đó là việc chăm sóc và đáp ứng đúng nhu cầu của bé sơ sinh. Đơn giản là vì trẻ sơ sinh chưa thể nói hoặc ra hiệu cho bố mẹ biết trẻ đang cần gì, mà chỉ thông qua việc trẻ khóc, thức, vặn mình để bày tỏ nhu cầu. Nuôi con trong những năm tháng đầu đời sẽ khiến nhiều bậc cha mẹ mệt mỏi, thiếu ngủ, thậm chí trở nên khó tính, hay cáu gắt hơn.

Chăm sóc trẻ trong những năm tháng đầu đời sẽ khiến nhiều bậc cha mẹ mệt mỏi, thiếu ngủ, thậm chí trở nên khó tính, hay cáu gắt hơn (Ảnh minh họa).

Nhưng có một bà mẹ đã khiến những khó khăn đó trở nên đơn giản hơn bằng cách ghi chép chi tiết giờ ăn ngủ của con mình từ khi bé 3 tháng đến 17 tháng tuổi để tiện theo dõi và dự đoán nhu cầu của bé chính xác hơn. Bởi người mẹ này hiểu rằng, không phải lúc nào cũng có thể ghi nhớ được tất cả mọi sự việc, đặc biệt là lịch trình ăn ngủ của bé đến từng chi tiết như vậy. Vì thế, việc ghi chép và lập biểu đồ giúp ghi nhận thông tin dễ dàng và chính xác hơn, qua đó cha mẹ sẽ biết được nhu cầu của bé trong từng khoảng thời gian là gì để đáp ứng bé được tốt nhất.

Nhìn vào biểu đồ, có thể thấy thời gian ăn và ngủ của bé dần dần tách biệt rõ ràng và có giờ giấc rõ hơn.

Biểu đồ này được chồng chị đăng trên trang Reddit – trang web chuyên dành cho độc giả đăng kí, viết bài và thảo luận các đề tài tại Mỹ – thu hút rất nhiều sự quan tâm và hưởng ứng của các bậc cha mẹ có con nhỏ và đang lúng túng trong việc làm thế nào để biết được chính xác bé cần gì và trong khoảng thời gian nào, nhờ vậy mà việc nuôi con trở nên nhàn nhã hơn.

Chồng chị cho biết “Vợ tôi bắt đầu thu thập dữ liệu từ khi bé nhà tôi được 3 tháng tuổi vì vợ chồng tôi quá căng thẳng và lúng túng khi không thể đoán trước được mọi việc xảy ra trong quá trình chăm sóc bé. Biểu đồ thời gian này rất hữu ích và chúng tôi vẫn đang vẫn tiếp tục thực hiện đều đặn mỗi ngày”.

Với biểu đồ thời gian cụ thể này, rất nhiều cha mẹ đã có thêm hy vọng và động lực để tiếp tục trên hành trình chăm sóc con nhỏ. Rất nhiều bình luận hưởng ứng với chia sẻ của đôi vợ chồng trẻ: “Tôi là bố của một em bé 4 tháng tuổi, tôi thấy biểu đồ thời gian này là 1 sự kết hợp khá thú vị. Chưa có thông tin nào khiến tôi thấy thích thú đến vậy.” “Tôi hoàn toàn đồng ý với cách làm này. Nếu lập biểu đồ này, chắc tôi có thể nghỉ ngơi và ngủ thêm 1 chút.”

Tuy nhiên, không ít người thắc mắc người mẹ này đã làm như thế nào để theo dõi được chi tiết giờ giấc ăn ngủ của bé như vậy. Một độc giả chia sẻ “Tôi có vợ và một bé 10 tuần tuổi, tôi đã phải ngừng ghi chép nhật kí ăn sữa của con vì thực sự việc này chiếm khá nhiều thời gian của tôi. Cho nên tôi rất hoan nghênh và ủng hộ khi xem biểu đồ của nhà bạn.”

Ông bố đã giải thích kĩ cách lập biểu đồ như sau: “Chúng tôi lập 1 bảng tính trên Excel, kết hợp sử dụng với điện thoại thông minh, vì vậy mà vợ tôi có thể ghi lại thời gian bằng điện thoại của cô ấy. Khi rảnh rỗi, chúng tôi trích xuất ra thành biểu đồ như bạn đã thấy ở trên.

“Mỗi cột nhỏ biểu trưng cho 1 ngày và mỗi ô nhỏ trong hàng là mỗi khoảng thời gian 15 phút trong ngày. Số liệu do vợ tôi thu thập và nhập trong file excel. Biểu đồ tự động được vẽ theo dữ liệu đầu vào.”, người chồng mô tả rõ hơn về cách lập biểu đồ.

Đường màu xanh: Giờ ngủ – Đường màu đỏ: Giờ ăn rất dễ phân biệt.

Trong 1 bài chia sẻ mới hơn, ông bố đảm đang tiếp tục giải đáp thêm về cách lập biểu đồ để giải đáp thắc mắc cho những người đang quan tâm. “Dữ liệu được nhập bằng tay vào file excel với các con số đơn giản từ điện thoại thông minh có liên kết đến file đó, mỗi ô đại diện cho thời gian 15 phút và mỗi cột đại diện cho 1 ngày. Chúng tôi điền kí tự ‘s’- Sleep khi bé ngủ, và ‘e’-Eat khi đến giờ bé ăn sữa. Tôi cũng thiết lập định dạng tự động để tô màu các ô ‘ăn’ và ‘ngủ’ của con. Khi phóng to biểu đồ, bạn đã có thể nhìn thấy khá rõ các ô và cột liền kề nhau với màu sắc khác nhau thể hiện giờ ăn và ngủ.”

Trên diễn đàn khác, một bà mẹ trẻ cũng chăm chỉ ghi lại thời gian ngủ của con mình trong gần 2 năm từ lúc bé 3,5 tháng tuổi.

Màu trắng: Thức, màu xanh: Ngủ. Bé càng lớn, các ô xanh-trắng được phân lập rõ rệt, ô xanh xuất hiện nhiều vào ban đêm và ô trắng xuất hiện nhiều vào ban ngày. Chứng tỏ giấc ngủ của bé ổn định và đi vào nề nếp khi bé lớn dần.

Theo bà Gwen Dewar, Tiến sĩ nhân chủng học, sinh thái học hành vi, người sáng lập trang Prenting Science chuyên dành cho các bậc cha mẹ, việc lập biểu đồ theo dõi giờ giấc sinh hoạt của trẻ chỉ với mục đích tham khảo cho từng trường hợp cụ thể, không áp dụng cho tất cả các em bé. Vì thực tế cũng chưa có 1 nghiên cứu khoa học cụ thể nào chứng minh trẻ phải ngủ trong bao lâu với bao nhiều lần mới là đủ, vì điều đó còn phụ thuộc vào nhiều yếu tố như không gian, văn hóa, cơ địa từng bé.

Thời gian ngủ của trẻ theo độ tháng tuổi do 1 nghiên cứu công bố trên tạp chí Nhi khoa Pediatrics.

Việc chăm sóc trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ là thách thức của không ít ông bố bà mẹ. Những đêm dài mất ngủ, thức chăm con từ miếng ăn giấc ngủ sẽ khiến cha mẹ đôi lúc cảm thấy mệt mỏi và căng thẳng. Đừng ngần ngại đề nghị sự giúp đỡ của cả gia đình, nếu ngay cả việc lập biểu đồ như ví dụ trên vẫn không mấy hiệu quả với bé nhà bạn thì bạn hoàn toàn có thể hy vọng trẻ sẽ tự vào nếp khi lớn dần.

Nguồn: Kidspot/Reddit/Babysleep

table{ border:none; } img{ margin: 0px auto !important; display:block;}

Có rất nhiều quan điểm, cách thức khác nhau liên quan đến việc ăn uống của trẻ. Và dưới đây là 6 xu hướng ăn dặm phổ biến nhất năm nay, theo chia sẻ của chuyên gia ăn kiêng cao cấp Lee Yee Hong, đến từ Bệnh viện Mount Elizabeth Novena (Singapore) và chuyên gia Dinh Dưỡng cao cấp Yong Wai Chin đến từ Nature’s Farm (Singapore):

1. Xu hướng ăn dặm theo cách nhai đồ ăn cho bé

Đây là việc làm quen thuộc của thế hệ ông bà nhằm giúp thức ăn bớt nóng hoặc nhuyễn tới một mức nhất định, phù hợp cho bé.

Chuyên gia Lee cho biết, nước bọt chứa vô số vi khuẩn, vì vậy, bé có thể phải đối mặt với nguy cơ mắc nhiều loại bệnh khác do hệ miễn dịch chưa hoàn thiện. Nếu bạn hoặc người thân bị ốm hoặc mắc bệnh có thể lây truyền, tránh nhai trước thức ăn cho trẻ bằng mọi giá.

Bạn nên làm gì: Chuyên gia Lee gợi ý muốn làm nguội món ăn, hãy đảo đều nó lên sau khi chế biến. Ngoài ra, hãy đảm bảo nếm và kiểm tra nhiệt độ món ăn bằng một chiếc thìa khác với chiếc bạn dùng để cho bé ăn.

Nhằm bảo vệ con bạn khỏi nguy cơ hóc, nghẹn, chuyên gia Yong khuyên phụ huynh chỉ nên giới thiệu đồ ăn có cấu trúc tương tự canh, súp cho bé từ 6-12 tháng. Loại bỏ bất cứ nguyên liệu có xương hoặc cứng nào như xương gà, lợn hoặc cá cơm. Cũng không được cho bé ăn các loại hạt hoặc những miếng thịt/rau dai hơn. Kích thước miếng thịt hoặc rau thích hợp cho bé là không quá nửa inch (1 inch = 2.54cm).

2. Xu hướng ăn dặm không gluten

Gluten là một dạng protein được tìm thấy trong lúa mì, lúa mạch, lúa mạch đen và một số ngũ cốc khác. Do đó, loại bỏ gluten hoàn toàn khỏi chế độ ăn của bé đồng nghĩa với việc không tiêu thụ nhiều dạng đồ nướng, bánh quy, bánh mỳ hay mỳ Ý.

Bạn nên làm gì: Đừng hạn chế chế độ ăn của bé, trừ phi bé bị dị ứng với gluten hoặc mắc bệnh không dung nạp gluten. Chuyên gia Lee lý giải: "Ngũ cốc toàn phần và thực phẩm có nguồn gốc lúa mỳ thường có rất nhiều dưỡng chất thiết yếu như vitamin B, chất chống oxy hoá, sắt, selen và magie cũng như chất xơ. Chúng đóng vai trò quan trọng trong sức khoẻ và sự phát triển toàn diện của bé". Chuyên gia Yong nhấn mạnh, chế độ ăn ít chất xơ và vitamin B có thể dẫn tới táo bón cũng như tình trạng thiếu hụt vitamin.

3. Chế độ ăn chay

Trong chế độ ăn chay hoặc thuần chay, người ta sẽ không ăn thịt, cá, thịt gia cầm và sản phẩm từ sữa. Có 2 loại chế độ chay: Chế độ ăn chay bao gồm sản phẩm từ sữa và 1 chế độ ăn chay bao gồm sản phẩm từ sữa, trứng và rau.

Bạn nên làm gì: Theo chuyên gia Yong: "Chế độ ăn chay có đặc trưng là ít calo, thiếu protein, axit béo thiết yếu, vitamin B12, vitamin D, canxi và kẽm. Trong khi đó nó có thể chứa nhiều chất xơ, khiến dạ dày bé nhanh đầy, gây tổn hại cho quá trình hấp thụ dưỡng chất. Những thiếu hụt này có thể tác động sâu sắc tới sự phát triển và Dinh Dưỡng của bé.

4. Xu hướng ăn dặm dùng đồ ăn liền

Túi thực phẩm và các lọ thực phẩm cho bé thực sự tiện lợi khi bạn ra ngoài vào những dịp nghỉ lễ, cuối tuần. Tuy nhiên, những loại đồ ăn mua sẵn này thường chứa nhiều đường. Và nếu nguyên liệu chính là trái cây, người ta vẫn có thể thêm vào đó chút nước ép cô đặc.

Bạn nên làm gì: Chuyên gia Lee cho biết: Khi trẻ lớn lên, nhu cầu dưỡng chất sẽ tăng và chỉ dựa vào những túi đồ ăn nhiều đường sẽ không đủ để đáp ứng. Bạn sẽ cần bổ sung protein và nhu cầu calo cho bé từ những nguồn thực phẩm khác. Chuyên gia Yong thúc giục các cha mẹ nên kiểm tra thông tin Dinh Dưỡng trên bao bì túi đồ ăn để đảm bảo lượng đường, muối, chất béo trong đó nằm trong ngưỡng cho phép hàng ngày với bé.

5. Phương pháp ăn dặm bé chỉ huy (BLW)

Phương pháp ăn ặm bé chỉ huy là cho bé ít trái cây, rau tươi dưới dạng những mẩu, miếng được thái nhỏ, được nghiền hoặc được nấu cho chín mềm. Ý tưởng của phương pháp này là giúp bé khám phá, nhặt và chọn bất cứ thực phẩm nào mà bé thích ăn chứ không phải được cho ăn. Qua đó, kỹ năng tự ăn uống của bé sẽ có cơ hội phát huy.

Chuyên gia Lee khuyên rằng, phụ huynh nên giới thiệu trẻ một loại thực phẩm mới, kiên trì lặp đi lặp lại để khuyến khích trẻ thử nó. Hãy nhớ đưa món mới ít nhất 8-15 lần trong nhiều bữa ăn khác nhau.

Còn chuyên gia Yong chỉ ra rằng: "Tiếp xúc với nhiều loại thực phẩm khác nhau từ khi còn nhỏ cũng giúp mở rộng khả năng chấp nhận thực phẩm của bé". Do đó, phương pháp ăn dặm bé tự chỉ huy có thể "ngăn ngừa" con bạn trở thành đứa trẻ biếng ăn, kén ăn.

Bạn nên làm gì: Chỉ nên bắt đầu giới thiệu đồ ăn thô cho bé sau 6 tháng tuổi. Ngoài ra, bạn cũng nên chú ý tới các mốc phát triển khác như khả năng tự ngồi thẳng lưng của bé và cầm nắm những mẩu thực phẩm mà không cần trợ giúp. Trong bất cứ trường hợp nào, bạn luôn luôn có mặt ở bên để giám sát bữa ăn của con.

6. Ăn dặm trì hoãn

Một số bà mẹ thích cho con bú tới khi bé 1 tuổi hoặc hơn 1 tuổi mà không cho con ăn dặm.

Chuyên gia Yong cảnh báo, nhiều nghiên cứu đã cho thấy, trì hoãn ăn dặm có thể tăng nguy cơ bị mắc bệnh mạn tính cho trẻ như tiểu đường. Thiếu hụt sắt cũng rất phổ biến ở những đứa trẻ ăn dặm muộn. Một số nghiên cứu cũng chỉ ra nguy cơ cao bị dị ứng thực phẩm ở trẻ ăn dặm sau 7 tháng tuổi. Ngoài ra, trẻ cũng có thể không thích những thực phẩm có kết cấu khác lạ và không muốn thử những loại đồ ăn mới.

Bạn nên làm gì: Tiếp tục cho con bú nhưng nên bắt đầu giới thiệu đồ ăn thô cho bé từ thời điểm 6 tháng tuổi.

Nguồn: Parenting

table{ border:none; } img{ margin: 0px auto !important; display:block;}

Việc sử dụng thang máy mỗi ngày có lẽ không còn là điều xa lạ đối với rất nhiều gia đình ở đô thị hiện nay nữa. Tuy nhiên, chính vì thế mà nhiều bố mẹ đã lơ là, chủ quan, không để ý đến con của mình khi đi thang máy dẫn đến nhiều tai nạn thang máy đáng tiếc.

Mới đây, một clip được cộng đồng mạng lan truyền chóng mặt trên mạng đã góp thêm một hồi chuông cảnh tỉnh cho bố mẹ trong việc đừng nên sơ sẩy khi cho trẻ đi thang máy.

Được biết, vụ việc xảy ra vào khoảng gần 8h tối ngày 25/7 tại Trung Quốc. Tai nạn xảy ra trong thang máy khi một bé gái đi cùng với mẹ của mình. Và trong khi người mẹ mải mê với chiếc điện thoại, thì bé gái nô đùa, nghịch ngợm xung quanh, thò cả tay vào khe cửa thang máy. Đúng lúc này cửa thang máy mở ra và khiến tay đứa trẻ bị cuốn vào, mắc kẹt không thể rút ra được.

Nghe tiếng con khóc, người mẹ mới hoảng hốt buông điện thoại, tìm mọi cách để cứu con nhưng bất lực. Chị cố giúp con kéo tay ra, rồi nhấn nút đóng cửa thang máy nhưng đều không được. Và chị không biết làm thế nào ngoài việc vừa kéo tay con ra vừa nhấn nút báo động trong vô vọng. Đứa con thì không ngừng la khóc vì đau và hoảng sợ.

Dù không biết kết quả cuối cùng là thế nào, nhưng tình huống đau lòng này cũng khiến rất nhiều bố mẹ phải giật mình vì sự chủ quan của mình khi cho con đi thang máy.

Cách đây không lâu, một tai nạn thang máy khác tương tự cũng đã xảy ra ở Malaysia khi một bé gái vào trong thang máy với người thân. Cô bé đứng sát cửa tháng máy đã đóng kín và nghịch với chúng. Cô bé đập hai tay lên phía cánh cửa bên tay trái, trong khi người thân đứng phía sau, quạt mát cho bé gái.

Bàn tay của bé gái bị thương nặng sau khi kẹt vào thang máy.

Bất ngờ, hai bên cánh cửa thang máy mở ra, tay của cô bé đặt trên một cánh cửa thang máy theo quán tính bị cánh cửa kéo theo và kẹp vào trong khe cửa. Bàn tay của bé chảy đầy máu ngay tại chỗ, phải đưa đến bệnh viện để phẫu thuật. Bác sỹ cho biết các chức năng của bàn tay sẽ bị ảnh hưởng trong tương lai.

Hay hẳn dư luận cũng chưa quên trường hợp thương tâm khác xảy ra ở tỉnh Hồ Nam, Trung Quốc khi một bé gái mới 2 tuổi đã bị tử vong vì trò đùa của một bé trai khác khi cùng đi thang máy.

Trong đoạn clip đầy ám ảnh ghi lại, bé gái 2 tuổi cùng đi thang máy với 1 bé gái và 1 bé trai tầm 5 tuổi khác. Sau khi cả ba bước ra khỏi thang máy, cậu bé 5 tuổi đột nhiên bế bé gái 2 tuổi trở vào thang và nhấn thang lên thẳng tầng 18. Cô bé không biết làm thế nào, chỉ biết khóc và theo chiếc thang máy đi lên tầng cao.

Theo suy đoán, cô bé đáng thương đã một mình đi ra khu vực giếng trời ở tầng 18, rồi rơi từ lan can tầng 18 xuống ban công tầng 2 và hôn mê bất tỉnh. Cuối cùng, cô bé đã không thể thoát khỏi tay tử thần.

Để tránh những trường hợp tai nạn đáng tiếc như kể trên thì việc dạy trẻ những kỹ năng cần thiết khi đi thang máy là điều tối quan trọng với các bố mẹ. Bởi, với trẻ thì việc đi thang máy rất thú vị, nảy sinh ý muốn được khám phá mà không bao giờ lường trước được sự nguy hiểm đối với thiết bị tiện ích này.

Bố mẹ cần nhắc nhở và hướng dẫn trẻ đi thang máy an toàn:

– Nếu trẻ nhỏ dưới năm tuổi thì bố mẹ phải tuyệt đối đưa ra cảnh báo cho trẻ là hoàn toàn không thể điều khiển và tự sử dụng thang máy một mình.

– Với trẻ trên năm tuổi, bố mẹ có thể hướng dẫn cho trẻ sơ bộ cách thức sử dụng đóng mở và chọn tầng, nhấn nút khẩn khi cần thiết. Chỉ trừ những trường hợp đặc biệt thì trẻ nhỏ luôn luôn cần có người lớn đi kèm.

– Khi đứng chờ không đứng gần cũng như không được tựa vào thành cửa thang máy. Khi vào trong thang, chỉ nên đứng giữa, không nên tựa vào thành vịn xung quanh, không nên nhún nhảy đùa nghịch và không bấm loạn xạ lên bảng điều khiển.

– Không được vội vàng ra vào khi thang máy chưa mở hay đóng hết cửa. Trong những trường hợp đặc biệt như hỏa hoạn, lũ lụt hay động đất thì tuyệt đối không được phép sử dụng thang máy.

– Tránh xa hệ thống thang máy không còn an toàn, đang sữa chữa hay đang cần nâng cấp.

– Luôn nhắc nhở trẻ trước khi sử dụng thang máy một mình hãy hỏi ý kiến người lớn. Khi không được phép thì hoàn toàn không được tự ý sử dụng.

– Không chỉ hướng dẫn và nhắc nhở trẻ mà ngay cả bố mẹ cũng cần phải lưu ý những nguyên tắc khi đi thang máy có kèm theo trẻ nhỏ.

table{ border:none; } img{ margin: 0px auto !important; display:block;}

Bé trai 2 tuổi tử vong vì 2 quả nho

Trẻ bị ngạt thở luôn là nỗi ám ảnh của cha mẹ nuôi con nhỏ. Nhiều ông bố bà mẹ không khỏi hoảng loạn khi phải thực hiện các động tác giúp trẻ hồi phục tim phổi (cardiopulmonary resuscitation – CPR) nếu trẻ bị hóc nghẹn dị vật, nhưng đó là điều họ phải làm để cứu mạng trẻ.

Đó là lý do vì sao cha mẹ của Ayyan Umar ở thành phố Detroit, bang Michigan, Mỹ – cậu bé 2 tuổi vừa tử vong do hóc nho dẫn đến ngạt thở, đã lên tiếng nhằm nâng cao nhận thức của các ông bố bà mẹ khác về vai trò quan trọng của việc hiểu biết về sơ cứu trẻ bị nghạt thở do hóc dị vật với hy vọng ngăn chặn các sự việc tương tự xảy ra trong tương lai.

Sự việc đau lòng xảy ra chỉ vài ngày trước. Khi đang chọn mua pho-mát ở cửa hàng cùng cậu con trai Ayyan Umar, bà mẹ Emma Carver bất chợt nghe thấy âm thanh cậu bé phát ra do bị ngạt thở. Trước đó, Ayyan đã phát hiện ra nho trong xe đẩy và lén đưa hai quả nho vào miệng khi mẹ bé không chú ý.

Cậu bé Ayyan Umar đã tử vong bị bị nghẹn nho dẫn đến ngạt thở.

Trong cuộc phỏng vấn với hãng tin WXYZ – chi nhánh của đài truyền hình ABC ở Detroit, cô Carver cho biết: “Tôi thậm chí đã vứt luôn pho-mát xuống và bắt đầu vỗ thằng bé. Nhưng nó không thoát ra ngoài, quả nho đã bị mắc kẹt lại.”

Những người đang mua sắm tại hiện trường sự việc đã ngay lập tức trợ giúp Carver và con trai, một người gọi cấp cứu trong khi một người khác cố gắng thực hiện các động tác CPR cho cậu bé. Chỉ khoảng 5-7 phút sau, nhân viên cấp cứu có mặt và họ đã lấy được một quả nho ra khỏi họng cậu bé. Nhưng khi đó Ayyan đã qua đời. Quả nho còn lại được lấy ra ở bệnh viện.

Bố cậu bé – Mohammad Umar, không khỏi bàng hoàng và không thể tin những gì đã xảy ra với con trai: “Tôi cảm giác đó chỉ là một cơn ác mộng, và có thể ai đó sẽ đánh thức tôi khỏi giấc mộng đó. Thằng bé vẫn thường ngủ trên ngực tôi. Tôi thấy thằng bé khắp mọi nơi.”

Sau sự việc đau lòng của cậu con trai, Carver và Umar đã đăng ký một lớp học sơ cứu và kêu gọi các bậc phụ huynh khác cùng đăng ký. Cùng với đó, rất nhiều video hướng dẫn cách CPR cho trẻ nhỏ và trẻ sơ thực đã được đăng tải trên YouTube.

Theo Học viện Nhi khoa Hoa Kỳ, đã có một danh sách những vật có thể khiến trẻ bị nghẹn dẫn đến ngạt thở; danh sách đó không ngừng mở rộng và đề cập đến mọi vật trong hầu hết các gia đình: đồng xu, cúc áo, bóng bay, xúc xích, các loại hạt, thịt hoặc pho-mát dạng miếng và tất nhiên cả quả nho. Thậm chí nếu các phụ huynh vẫn luôn cẩn thận không đưa cho trẻ các vật dụng hoặc thực phẩm tiềm ẩn nguy cơ khiến trẻ ngạt thở, trẻ vẫn có thể tự tìm được hoặc nhận từ ai đó khi không được cha mẹ chú ý.

Hội Chữ thập Đỏ Hoa Kỳ đã đưa ra lời khuyên hữu ích về cách thực hiện CPR cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ:

Trước khi thực hiện CPR:

– Kiểm tra hiện trường và tình trạng trẻ: Đảm bảo hiện trường an toàn, sau đó vỗ vào vai trẻ và hét to “Con ổn chứ?” để chắc chắn trẻ cần trợ giúp. Với trẻ sơ sinh, búng vào gan bàn chân trẻ để kích thích phản ứng của trẻ.

– Gọi cấp cứu: Nếu không có người nào bên cạnh, theo dõi trình trạng trẻ trong khoảng 2 phút sau đó gọi cấp cứu. Nếu trẻ không phản ứng, nhờ người bên cạnh gọi cấp cứu để tường thuật vụ việc, sau đó theo dõi trẻ trong khoảng 2 phút.

Ảnh: benhlynhikhoa.

– Mở khí quản: Đặt trẻ nằm ngửa, ngửa đầu trẻ và nâng cằm trẻ lên.

– Kiểm tra hô hấp: Lắng nghe âm thanh hô hấp của trẻ trong khoảng thời gian không quá 10 giây (thở hổn hển cách quãng không phải là hô hấp). Trẻ sơ sinh thường hô hấp cách quãng, vì vậy nếu nhịp thở của trẻ thay đổi trẻ vẫn bình thường.

Nếu trẻ không hô hấp, hãy thực hiện hô hấp nhân tạo cho trẻ.

Thực hiện CPR: Nếu trẻ vẫn không phản ứng sau khi được hô hấp nhân tạo, thực hiện CPR cho trẻ theo các bước như sau:

Ảnh: Benhlynhikhoa.

– Chuẩn bị: Quỳ gối bên cạnh trẻ.

– Ấn mạnh, ấn nhanh: Với trẻ nhỏ, đặt một bàn tay lên vùng giữa ngực trẻ, sau đó đặt bàn tay còn lại lên trên tay đầu tiên, lồng các ngón tay vào nhau. Ấn nhanh xuống khoảng 5cm trong 30 lần. Với trẻ sơ sinh, thực hiện động tác ấn tương tự bằng 2 ngón tay.

– Hô hấp nhân tạo cho trẻ: 2 lần.

– Tiếp tục thực hiện: Lặp lại các động tác CPR cho trẻ đến khi trẻ có dấu hiệu sống lại, như hô hấp, hoặc đến khi nhân viên cấp cứu có mặt.

Nguồn: mommy/redcross

table{ border:none; } img{ margin: 0px auto !important; display:block;}

Tiền sản giật là một rối loạn phức tạp thường xảy ra ở phụ nữ mang thai với tỷ lệ 3-8%. Mẹ có thể được chẩn đoán tiền sản giật nếu có huyết áp cao và xét nghiệm thấy đạm trong nước tiểu sau tuần thứ 20 của thai kỳ. Nếu tiền sản giật trở nên nghiêm trọng, nó có thể ảnh hưởng đến nhiều cơ quan và gây nguy hiểm, thậm chí dẫn đến tử vong. Đối với tiền sản giật nặng, cách duy nhất để cải thiện tình trạng là chấm dứt thai kỳ.

Các triệu chứng của tiền sản giật là gì?

Tiền sản giật có thể đến đột ngột, vì vậy mẹ cần biết rõ các triệu chứng để sớm phát hiện và can thiệp. Gọi cho bác sĩ ngay lập tức nếu bạn nhận thấy bất kỳ dấu hiệu đáng ngại nào sau đây:

• Bị phù ở mặt hoặc sưng húp quanh mắt, sưng phù bàn tay, sưng đột ngột hoặc sưng nặng ở bàn chân/mắt cá chân.
• Tăng cân nhanh (trên 2kg trong một tuần).
• Đau đầu nặng hoặc dai dẳng
• Thị lực kém, quáng gà, mắt mờ, nhìn thấy đốm sáng hoặc điểm sáng nhấp nháy, nhạy cảm với ánh sáng, hoặc mất thị lực tạm thời
• Đau dữ dội ở vùng bụng trên
• Buồn nôn và ói mửa

Tuy nhiên, một số trường hợp tiền sản giật không có bất kỳ triệu chứng nào rõ rệt, đặc biệt là trong giai đoạn đầu. Thậm chí, một số triệu chứng tiền sản giật có thể giống như triệu chứng mang thai bình thường. Vì vậy, mẹ cần khám thai đều đặn để bác sĩ kịp thời phát hiện tiền sản giật bằng các xét nghiệm và thiết bị y khoa chuyên dụng.

Phát hiện và can thiệp sớm sẽ làm giảm thiểu tác hại của tiền sản giật

Điều gì làm tăng nguy cơ bị tiền sản giật?

Tiền sản giật thường xảy ra hơn trong thời gian mang thai con đầu (con so). Tuy nhiên, những phụ nữ đã từng bị tiền sản giật có nhiều khả năng gặp phải nó trong những lần mang thai sau. Thai phụ gặp các vấn đề dưới đây cũng có nguy cơ cao bị tiền sản giật:

• Cao huyết áp mãn tính
• Bị một số chứng rối loạn như máu khó đông, tiểu đường, bệnh thận, hoặc bệnh tự miễn như lupus (lở ngoài da).
• Có họ hàng gần như bà, mẹ, cô, dì hay chị em ruột… bị tiền sản giật
• Bị béo phì (có chỉ số cơ thể ở mức 30 hoặc hơn)
• Mang song thai hoặc đa thai
• Dưới 20 hoặc trên 40 tuổi

Có cách nào phòng tránh để không bị tiền sản giật?

Mặc dù có rất nhiều nghiên cứu trong lĩnh vực này nhưng đến nay vẫn chưa ai biết chắc làm thế nào để phòng tránh tiền sản giật. Một số nghiên cứu đề nghị việc dùng thêm canxi, vitamin hoặc aspirin liều thấp có thể giúp ích nhưng vẫn chưa có kết luận chính thức.

Do đó, điều tốt nhất bạn có thể làm là chăm sóc tốt bản thân trước khi sinh và khám thai đúng hẹn. Mỗi lần khám, bác sĩ sẽ kiểm tra huyết áp và xét nghiệm đạm trong nước tiểu cho bạn.

Bạn cũng cần nhận thức được những triệu chứng của tiền sản giật để nhanh chóng thông báo với bác sĩ và được điều trị càng sớm càng tốt.

table{ border:none; } img{ margin: 0px auto !important; display:block;}